张盛舒本周健康运(6.5-6.11)

巨蟹、狮子、处女

巨蟹座

健康指数：★★☆☆☆

由于缺乏耐性，情绪很容易变得暴躁，神经紧张，会引起身体不适。

开运饮食：

哈密瓜具有利小便、止渴的功效，更重要的是能除烦热，对这你十分有利。

健身保健：

每天早上放空思虑做做心灵瑜伽，会给你每一天都定好平稳的情绪基调。

健康休闲：

听上一场悠扬悦耳的音乐会，会让你的情绪得到平缓，达到心灵的平静。

狮子座

健康指数：★★★☆☆

健康运一般，遇事别愁眉苦脸的，乐观一些，太悲观会引起身心疾病唷！

开运饮食：

苦瓜能为你开运。苦瓜能促进食欲、利尿、活血、消炎、退热、提神醒脑。

健身保健：

到健身房练习脚踏车，在运动中挥汗，以达到解压、健身的功效。

健康休闲：

本周适合你的娱乐活动不少，别老窝在家里，多与他人交流可带来好运。

处女座

健康指数：★★★★☆

本周的你仿佛全身都注入了能量，精力十足。但也不要过度消耗，把自己弄得筋疲力尽。

开运饮食：

本周乌梅是你的开运食品，且乌梅具有抗老、使面色红润、肌肤细嫩的好处。

健身保健：

跳绳是一项很简易的健身方式，可提高肌力及平衡、协调能力，很适合本周的你。

健康休闲：

本周你可利用午饭后或晚饭后的时间，和同事或朋友去打一两局台球，在娱乐中健身。

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