张盛舒本周健康运(5.29-6.4)

摩羯、水瓶、双鱼

摩羯座

健康指数：★☆☆☆☆

郁闷的情绪会使你浑身感觉不舒服，总觉得病痛缠身。调整好心态，身子自然会好。

开运饮食：

色彩漂亮的食物有助于引起旺盛的食欲，提升心情，辣椒、果汁等都是不错的选择。

健身保健：

心灵瑜伽对你浮躁的情绪很有帮助，在那放空、冥想中你会感觉烦恼的流逝。

健康休闲：

去能让人心情宁静的地方旅游吧，如凤凰、丽江，那能让你的郁结之气在静谧中消逝。

水瓶座

健康指数：★★☆☆☆

体质有所下降，气温的忽冷忽热会让你感冒，尽量少吹空调、少去太阳底下晒。

开运饮食：

黄皮可以宣解郁热，防治感冒，最有力这周食用。

健身保健：

跆拳道有利于增强你的精力和体质，并会让你的情绪得到尽情发泄，使精神振奋。

健康休闲：

气温不那么高时，出去遛遛宠物吧，这会让你抛开烦忧，驱散寂寞。

双鱼座

健康指数：★★☆☆☆

本周你健康状况较差，身体抵抗力偏弱，若常处于高温下，容易体虚头痛。

开运饮食：

本周身子较为虚弱，可多喝当归红枣汤，有补气补血的功效。

健身保健：

本周不适宜做剧烈运动，应该尝试些安静一点的运动，例如：打桌球。

健康休闲：

闲暇之时可以看看艺术展，既可以开阔思维，又可以培养情操。

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