张盛舒本周健康运(4.18-4.24)

巨蟹、狮子、处女

巨蟹座

健康指数：★★★★☆

诸事顺利，身体健康。有更多的精力投入到学习、工作中，没有太多烦忧。

开运饮食：

小白菜是你本周的开运饮食，有清热解烦、利尿、解毒，美容养颜的功效。

健身保健：

倒立能开运，还能增神提智，预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。

健康休闲：

唱歌、书写、画画等，都能让你获得愉快心情，还能调和心境，提升品位。

狮子座

健康指数：★★★☆☆

情绪稳定，哪怕被小意外困扰，也能及时调整情绪，让你保持良好的健康状态。

开运饮食：

你很容易感觉到口干舌燥，食用西瓜可起到生津止渴的效用。

健身保健：

爵士舞是你本周的开运健身运动。它能让你释放激情与活力，给肌肤减压。

健康休闲：

忙碌过后不妨抽时间与小孩子玩耍，你会感受到孩子的天真与快乐。

处女座

健康指数：★☆☆☆☆

本周你的情绪偏消沉，食欲也因此有所降低，这样自然影响了你身体的健康。

开运饮食：

巧克力能缓解你低落的情绪，使你变得兴奋。但它也是高热量的食品，要适量食用。

健身保健：

本周用柔身球进行锻炼是最佳的健身方式，有增强力量、改善平衡能力的作用。

健康休闲：

本周闲暇之时可去打打桌球，会让你在白球与彩球的碰撞中找到快乐。

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