张盛舒本周健康运(6.28-7.4)

张盛舒(作)   星座网  

天秤、天蝎、射手

天秤座

健康指数:★★★☆☆

本周健康指数平顺,身体没有大的问题,只是偶尔会有些干咳,平时要注意多摄取水分。

开运饮食:

木瓜、山楂能为你开运,同时还有帮助消化、润肺止咳的功能。

健身保健:

每天抽一点时间练习击剑,锻炼思维,提升灵敏度。

健康休闲:

忙里偷闲与小孩子玩耍。在忙碌中享受欢乐,对身体和心灵会是一次前所未有的锻炼。

天蝎座

健康指数:★★★★★

本周事事顺遂,没有太多的烦心事,你的身心能得到很好的放松。

开运饮食:

冬瓜粥、凉拌笋丝能为你开运。冬瓜、笋丝能健脾利尿,清热去火。

健身保健:

按摩能开运。在揉捏推拿中,消除疲劳、减轻身体不适,让身心愉快。

健康休闲:

抽时间玩玩水球,会有好心情。既增强体力,又是很好的避暑休闲。

射手座

健康指数:★★★★☆

身体健康。多安排一些与他人互动、休闲的时间,让生活更丰富多彩。

开运饮食:

绿豆芽是你本周的开运食品,还有清肠胃、解热毒、洁牙齿的功效。

健身保健:

玩跳舞机能为你带来好运、好心情,能增强身体协调性、健身、娱乐。

健康休闲:

闲暇之时,约上好友一起玩玩曲棍球,强身健体,加强团队协作精神。

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