张盛舒本周健康运(8.8-8.14)
张盛舒(作) 星座网摩羯、水瓶、双鱼
摩羯座
健康指数:★★★★☆
诸事顺利,身体健康。有更多的精力投入到学习、工作中,没有太多烦忧。
开运饮食:
小白菜是你本周的开运饮食,有清热解烦、利尿、解毒,美容养颜的功效。
健身保健:
倒立能开运,还能增神提智,预防和治疗各种长期直立和劳累带来的疾病。
健康休闲:
唱歌、书写、画画等,都能让你获得愉快心情,还能调和心境,提升品位。
水瓶座
健康指数:★★★★★
身体健康,精神抖擞。旺盛的精力让你有使不完的劲,可以多安排户外运动。
开运饮食:
胃口很好,营养吸收力强,适合进补。红枣红糖煮南瓜就是很好的开运食品。
健身保健:
单双杠、跳马是你本周的健身保健运动,能练弹跳力与臂力,释放多余精力。
健康休闲:
策马奔驰能给你带来好运。在奔跑中享受快乐,让生活更加丰富多彩。
双鱼座
健康指数:★★☆☆☆
情绪较低落,身体欠佳,常感不适。别忽视小病小痛,及时就医才好。
开运饮食:
红薯能开运,有补中暖胃、健脾强肾、益气生津、养心神、解毒排毒的功效。
健身保健:
恰恰健美操是你本周的健身保健运动,锻炼身体、快乐心灵。
健康休闲:
约上三五好友到游泳馆游泳,既能增进感情,又能减压,让身心愉悦。
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