罗伯·本兹尼，美国著名占星师，作家、诗人、音乐人、社会活动家。主要风格为灵性指引。
“瑕疵”正是美的精髓
原来，“瑕疵”其实正是美的精髓。“偏离”才是力量的核心。“走错路”对你踏上这条发自内心的道路至关重要。
追随你的“水泡”
我们大多数人都听过“要追随你的喜悦”这一句名言。它神话学家约瑟夫坎贝尔推广开来的。在研究了历史上许多文化的原型故事后，他得出结论：这是推动大多数英雄取得成功最重要的原则。
换一种说法就是：找出那份能让你内心深感振奋的工作或者活动，并设法让它成为你生活的中心。做你热爱的事。尊重你内心强烈的驱动力。
但在晚年，坎贝尔担心太多人误解了“追随你的喜悦”这句话，将其理解为“做那些你得心应手的事”。
他说，“这完全理解错了，任何值得做的事情都需要付出努力和奋斗。”
他笑着补充说：“也许我应该说‘追随你的水泡’才对。”
尽管许多人认为坎贝尔的原话是“追随你的喜悦，财富自然就会随之而来”，但他实际上并未说过这句话。
在互联网上核查引用话语的真实性还不是那么简单的年代，我也是那些抱有这种误解的人之一。
神圣的愤怒
我们该如何召唤出那种恰到好处的爱呢，那种既具备务实的关怀，又有建设性的愤怒？
我们该如何在激烈对抗他人所助长的仇恨与危险的同时，不让自己也堕入对他人的恨意之中？
我们该如何在消解那些遍地横行的偏执与专制的毒素时，依然保持一种愉悦的活力？
我们怎样才能既是愤怒的反抗者，又是热爱生活的肆意之人呢？
当那些满布的群体幻觉正在扩散蔓延，我们该如何在推翻它们的同时，又保持一种良好却又不用太守规矩的心境呢？
面对危险，我们该如何在保持想象的狂野、饥渴而自由的同时，依然全情投入于建造美好、真理、正义与爱？
我们的抗争，能不能也成为一种玩耍和游戏呢？
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大卫怀特写道：“愤怒，是同情最深切的形式，是对他人、对这世界、对自己、对一段生命、对这身体、对一个家庭，以及对我们所有理想的那份同情。所有这些，都如此脆弱，都随时可能受伤。
在剥离了肢体的禁锢与暴力反应，愤怒便成了最纯粹的关怀，愤怒之中内在燃烧的火焰，始终照亮我们所属于的、我们愿意守护的，以及我们甘愿为之以身犯险的一切。
我们通常称之为愤怒的东西，其实不过是其本质剥离后的残余，当它被相伴随的脆弱所淹没，当它触及我们迷失的表层意识，或当它抵达我们身体无法承受的极限之处，又或者当它碰触到我们能理解的边缘之处时。
我们命名为愤怒的，实际不过是现实中无力维系日常生活外深层关怀的部分，是不愿以足够的宽广与慷慨，将我们所爱的东西，以完整清晰与广阔的存在方式，温柔地承载于身体或心灵之中。”
——选自大卫怀特《慰藉：日常词汇的抚慰、滋养与深层含义》
热爱我们的身体
许多灵性导师 ，其中包括一些是我所敬重的导师 ，他们会说类似这样的话：“我不是我的身体”或“这具身体不是我”。
我不理解这句话。这是对身体的侮辱与贬低。它轻慢了身体崇高的美好，也轻视了身体在教化我们灵魂中所扮演的神圣角色。
当然，我认同我们不“仅仅”是身体。我认同我们很大一部分是永恒的，活得无拘无束，沉醉于生命万物互联的网络之中的，而并非只是困在某具孤立有限的身躯里。
但没错的是，我就是我的身体。它是我自身一个璀璨的面向。它是历经数百万年演化而成的杰作，一个奇迹般的造化。
所以对我而言，是的，我是我的身体，这具身体就是我。我爱我的身体。我敬畏它。我为能与它合一而感到欣喜。
附注：我的身体是我的老师、我忠实的盟友、我的启蒙者、我的救赎者。它的存在与影响，深深地铭刻在我永恒的灵魂之上。
快乐即和平？
在人类之中，一个倾向于快乐的人格是很少表现出暴力或攻击行为的，而一个暴力的人格则几乎无法承受、体验或享受感官上的愉悦活动。当暴力或者快乐他们的其中一方上升时，另一方就会下降。
——詹姆斯普雷斯科特，《身体的愉悦与暴力的起源》
白羊座
世上只有两种人，对吧？一类人服务于美好、真理与良善，另一类人则效忠于幻象、谎言与阴影。我们的星球此刻正陷入这两股势力之间的一场巨型决战。而你，也到了该选边站队的时候了。我开玩笑的！真相远比这复杂得多，也有趣得多：我们每个人，都是光明与蒙昧的混合体。而此时此刻，正是你好好观察这两股力量如何在内心涌动的最佳时机。当你清晰地看见自己是如何搅进那团混沌的时候，你对爱、和谐与正义的承诺，也会随之腾飞。
金牛座
如果你进行轻快的短途旅行、敢于冒些温和的险、做几个灵巧的信仰之跃，你自然会走得有型有款。但如果你走得太远、追逐过于浮夸的冒险、试图跨越巨大的鸿沟，那就会偏离正轨、迷失方向。金牛们，请保持轻盈、敏锐和直觉。别拖着沉重的情绪包袱，也别飘进白日梦的虚空。相信你轻快的冲动是明智的，但若过分地剖析它们、等灵气耗尽，那就是愚蠢了。琥珀色和数字3会是你的盟友，暗沉的灰色和数字4就不是。尝试跟狡黠的远见者和深情的现实主义者结盟，但要避开让人不爽的杠精和怀旧的沉溺之人。
双子座
我发誓，我在某些地方比在其他地方更聪明。我的智商在巴塞罗那、京都、法国艾克斯普罗旺斯和意大利佛罗伦萨会飙升，但在慕尼黑、莫斯科和华盛顿特区则显得迟钝。即使在我的长期居住地北加州，有些区域也能激发出我最好的一面，比如在旧金山的瓦伦西亚街我就感觉比较平庸，而在伯克利市中心我却格外有智慧。这是为什么呢？占星学中有一支名为“星象地理学”的流派认为，我们的优势在某些特定地点更容易闪耀。在接下来几周里，双子座，我鼓励你也去尝试一下这种可能性，它可能对你也是成立的。去四处逛逛，试着远行出游。找到那个让你与自己深邃、明亮、真实的本我最为契合的地方。
巨蟹座
太平洋里的雄性座头鲸会随着年岁改变它们的歌声。新的旋律片段可以传播到数千公里，而其他鲸鱼会收到然后再改造它们。研究人员不明白其中的原因，但规律却很清楚：即使在古老的传统中的这些鲸鱼，也非常重视创新。它们创造着一种不断演变的音乐传承。巨蟹们，想一想，这个现象对你关于过去的想法有什么启发？你背负的记忆和模式，不必永远凝固在那里。你可以在尊重历史的同时，重新组合它，加入新的篇章，改换调性。真正需要保存的，不是一成不变的形式，而是那股鲜活的精神。
狮子座
狮子座出身的海洋学家玛丽萨普，绘制了第一批详尽的海底地图。她的工作为板块构造理论的证实起到了关键作用。这些工作大多完成于1950年代，那时女性甚至不被允许登上科考船。她只能依赖别人收集的数据，从来没有见过她自己所绘制的地形。但她的局限恰恰成了她的优势，因为距离，她反而察觉到了那些实地研究者错过的整体格局。我猜想，你眼下也正面对着不够完整的信息，狮子座。这是否就让你失去了下结论的资格？并不会。我相信，你无法触及某些细节，反而会促使你去看到更大的图景。你所缺失的，可能恰恰是让你看见别人看不见的东西的关键。
处女座
眼下摆在你面前的“问题”是有点不寻常的：你的目光太过锐利，你的思考也太精准，你的话也太不含糊。这些通常都是值得欣赏的品质，但此刻，它却阻碍了你注意到生活正在呈现的那些微妙的突破口。那些入口，只有当你能柔化那股犀利的审视，用一种创造性的、模糊的逻辑时，才会显现。就像在黑夜里，有时候你从视野的边缘斜斜地瞟一眼，反而比正眼直视看得更清楚。
天秤座
此刻正是你前所未有地展现自己独特力量的最佳时机。我邀请你带着笃定去行动，发挥你的影响力，拿回你应得的一切。想要效果最好，就要明确你的野心，确立起你的权威。写下一两条正式的誓言或承诺。不要等待任何上级的批准，也别浪费时间去琢磨命运是否站在你这边。那些美妙丰盈的机会，不在别的地方，也不在将来。它们就在此地，就在此刻。
天蝎座
当我奋力骑着自行车上山，沿着山路穿行，身心被洗刷得通体舒畅、能量满满时，那一刻如有灵光闪现，瞬间击碎了我一直紧抓不放的幻觉，我会感到无比地欣喜。当我穿行在城市的沥青与垃圾的迷宫中，一阵微风忽然送来某处叛逆花园的泥土芬芳时，我会收获一种愉悦的震颤。当那些误入歧途的领导者的鲁莽选择，反而激励我的团队更加坚定地去追求大胆的和谐、创造性的温情和不受驯服的智慧时，我也深爱这样的时刻。你呢，亲爱的天蝎座？你在哪里寻找你的觉醒和救赎？保持你内心的雷达开启着，它们正盘旋在你的附近，很近很近。
射手座
射手座出身的物理学家弗里曼戴森（1923–2020）曾经提出来，先进的外星文明可能会在恒星周围建造巨型的结构来捕获能量。这种“戴森球”如果存在，从地球上观测会表现出很不寻常的红外特征。我们至今尚未发现任何此类结构，但他的想法彻底改变了我们寻找外星智慧生命的思路。这个故事告诉我们：有价值的贡献，有时不一定是解决问题本身，而可以是创建一套寻找未知事物的方法论。接下来几周，射手座，你可能不会直接解决某个问题，但你有机会重新设计问题的问法。你可能找不到最终答案，但你能打造出更好的探索工具。
摩羯座
你有缪斯吗？如果没有，请去找一个。没有那个能撩拨你想象、让你尽情疯魔的灵感来源的日子，你一天都不该再过了。如果你已经有了一位缪斯，而那位天才也一直在忠实地点燃你的创造之火，那就给他一份奖赏吧。送上一份礼物或祝福，给你的缪斯也来一次缪斯式的助力。如果你现在的缪斯最近变得沉默了，那就一起出去冒险一番。一起构想一些计划，去激发你们俩都能制造出来的那种万花筒般的能量爆发。
水瓶座
在某些修行院的传统里，修行者会进行“工作祈祷”。他们不是在做工作时想着神圣的念头，而是以全然的临在和愉悦的专注去对待这些普通的工作，然后把日常的劳动转化为灵性的修行。切菜变成冥想，扫地变成奉献。神圣之感来自他们全心全意的态度。水瓶们，这对你来说会是一个很棒的尝试。当你以活力和感恩之心去履行日常职责时，神圣的慰藉和灵感就会降临。试试这样：连续几天，甚至两周，用仪式般的庄重去对待那些日常的事务和熟悉的义务。然后为你自己能以最为平凡的方式活着而感觉欣喜。
双鱼座
你已经进入到这样一个阶段：当你专注于深入思考那些对你最有意义的事情时，你的魅力和感召力会随之增加。寻找新的老师和新的课题，会为你带来好运和有益的影响。每一次新鲜的领悟都会更加打磨你的吸引力，每一次好奇心的涌动都会为你的光芒增色。让自己特别地性感、特别地聪明：当你把本能的冲动与理性的智慧交织在一起时，宇宙的能量就会为你助力。
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