兰亚多一周星座运势（5.6-5.12）

杰西卡·兰亚多，美国占星咨询师、媒体占星师、灵媒，超过二十年从业经验，在电视台、平媒开有节目或专栏。运势风格为心理指引。

前言——译者：臻新zx

这周很适合休息和消化吸收。尽量在日常生活中腾出空间，去真实地感受你的情绪，把它们理一理，然后去适应、去成长、去滋养并关照任何浮现出来的情绪。特别要留意哪些思绪一直萦绕不散，尽力放下那些让你停滞不前的执念。

白羊座——译者：即兴幻想

从过去的经历中吸取教训不是件容易的事，因为需要大量反思和专注。必须足够专注才能注意到事情重复发生的模式，同时也需要大量反思才能看清楚自己在这种循环中扮演了何种角色。本周不宜追求控制和强制。相反，而是应该专注于内在的功课，留心周围发生的事情，并从中发现意义，这样才能更明智地应对当下。

金牛座——译者：即兴幻想

如果最近的你承担了太多，本周很可能要面对相应的后果，金牛座。你应该寻求如何以合作的方式处理事情，而不是但求速胜，或者把别人应该承担的责任也扛到自己身上。有时候，爱他人，建立亲密关系的最好方式，就是让他们在你需要的时候帮助你，或者让他们了解你最近过得不容易。自立自强固然重要，但这也不意味着要拒人千里之外。本周不妨敞开心扉，金牛座。

双子座——译者：四叶的三心草

你正处在一段重要人生成长周期的尾声，其间蕴藏着无限生机与潜能。与其纠结“我该做什么”，不如问问自己：此刻，什么才是忠于本心的选择？人在成长时，难免会经历一段迷茫不确定期，尝试新的道路，也难免会担心未知的结局。这周请鼓起勇气，试着以全新的姿态去生活、去蜕变。

巨蟹座——译者：臻新zx

亲爱的巨蟹座，当你觉察自己的感受时，也别忘了照顾好身体的需求。这周你的任务不是钻牛角尖或沉浸于追求完美，而是去探索你的感受和需求，并对你的整体状况进行反思。这周，如果你能带着对情绪的认知，踏踏实实地去面对，你不仅思路会更清晰，也会更容易链接到你的直觉，这对你自己和你的人际关系都有帮助。

狮子座——译者：臻新zx

别光盯着事情本身，试着多去理解你和它们之间的关系。换句话说，这周边界感对你来说很重要，亲爱的狮子座。这段时间你可能会发现自己压力很大。你可能没有去深入察觉自己的情绪，洞察它们所传递的智慧和重要信息，反而可能在那儿反复纠结。稳住自己，明确你需要做什么以及为什么要做，这样你才能让自己获得更深层的成长，而不是消耗自己。

处女座——译者：lexi

本周请把自己的快乐放在优先位置。让自己快乐的方式有很多——比如调整心态，去做让你感到愉悦的事情，待在那些让你开心的地方，和那些能让你开怀大笑或是让你感受到生活美好的人一起。你无法控制自己的感受，但你可以选择把精力和时间投入到那些能带来快乐的人和事情上，无需苛求完美，甚至不必在意它们是否高效。

天秤座——译者：即兴幻想

本周不要因为焦虑情绪而分心，天秤座。与其将焦虑情绪投射到自己无法掌控的事情——包括外面世界发生的大事、别人的感受以及未来如何发展——不如静下心来反思什么地方出了问题。

天蝎座——译者：四叶的三心草

本周你或许很难信任自己，随之会陷入纠结拧巴的情绪，行事也容易变得拘谨迟疑。务必维系好和自己内心的良性关系。身处困境时，要像对待朋友那样包容自己，而非自我苛责、内耗施压。你正在蜕变，注定会有纠结难熬、身心不适的阶段。不必急于挣脱当下的困顿，反而容易错过成长的契机，也包括放下不健康执念的机会。

射手座——译者：lexi

现在是打基础的关键时期，射手座。本周，你可能会感到沮丧或精疲力竭。如果确实如此，请从全局视角审视自己是如何应对情绪、需求与责任的。对他人信守承诺，对自己说话算话，两者同等重要。当你应对那些复杂的冲动和脆弱细腻的情绪时，不要顾此失彼。

摩羯座——译者：lexi

理想情况下，你的友情应该是让你觉得生活美好且充满乐趣的存在。本周，你需要认真审视自己的人际关系，也包括你与自己的关系。摩羯座，你暂时不需要做出重大改变，但真诚且坦率地审视哪些模式正在重复上演，哪些做法行得通、哪些行不通，以及哪些价值观影响了你的选择和行为，是很值得当下去做的事情。

水瓶座——译者：金刚芭比熊娇娇

本周任务是迎接挑战。那些给你带来压力的问题正是需要你关心、关注和鼓起勇气去做的事情。水瓶可能正在处理一些让你倍感压力的事。这肯定谈不上好玩，但是勇敢地尊重自己的内心，并从中看清自己真正的需求，对你来说也是有好处的。通往平坦大道的路可能略显坎坷，但是你终将到达。

双鱼座——译者：四叶的三心草

当下，你很容易因现实正在发生的事或是对未来的预想，反应过激。这两种内心困扰都真实存在，但需要用不同的方式去化解。先弄清此时此地正在发生什么，才能理清该做哪些以便从内心与现实处境两方面好好保护自己。

本文译者

星译社ATS

占星资料翻译组织