生肖马2026丙午年整体运程

去年你在认真努力的生活，生肖马你要认可自己的努力，并对自己感到自豪。这年有许多不容易的时刻，但收获很多。你们在这几个领域出现了骤变，也许有人变成了自由职业，或自由职业的人又回去重新上班。而且也多次利用自己的人脉关系，去解决了难题，甚至帮助别人解决难题，给自己种下了善良的种子。也有人则是经历了维权的事宜，你只是希望得到公正，公平的对待。那些之前存在婚姻纠纷的人，也告一段落，这其中可能也涉及到小孩的抚养权，财产分割的问题，这些重大事件让你们迅速成长。以及，你们有没有发现在去年里，你们有些不合群了，没有那么从众，而是选择自己喜欢的生活方式，交友方式，而且也学习，涉猎了新的运动，或者是培养了新的兴趣爱好，你越来越有生活的情调，且注重当下了。你们在今年也遇到了贵人，贵人可能给你带来了赚钱的机会，或者让你结识到了权贵，帮了你很多。这些都会在2026年继续给你带来便利。

2026年是生肖马的本命年，有“太岁”星，“剑锋”、“伏尸”星临照，因有“将星”拱照，得逢凶化吉。但午午自刑的格局显得尤为重要，自刑象征着旺极转弱的状态，这种影响带来了不少挑战。在今年容易陷入自身困境，面对问题时常常因为犹豫不决而拖延时机，导致原本简单的问题变得复杂，甚至错失了宝贵的机会。幸运中藏着隐患，而隐患则会激化成更大的风险，因此今年必须特别谨慎行事。今年的生活节奏较为繁忙，许多人有开创事业的想法，但自刑之象意味着困难重重，务必在选择时多加斟酌，避免盲目决策。流年的“金匮”星同临，名利双收之年。整体来看，事业虽经历波折，但只要保持警觉，妥善应对外界的小人和闲言碎语，不被其扰，还是能够稳步前行，平安度过这一年。

感情方面则显得较为波折，恋爱中的人容易因自我烦恼和误解影响双方感情，沟通不畅往往会加深矛盾，甚至引发分离的风险。建议多些耐心与包容，倾听对方心声，化解误会，避免情感危机。健康方面总体状况尚可，但由于午火代表心脏，遭遇自刑影响，心脏健康不可忽视。应注重休息与保养，避免过度劳累和情绪波动。财运方面，表现平平，易遭遇意外破财情况，资金流动紧张，切忌大手大脚，谨慎理财，防止不必要的经济损失。

2026年整体大环境和氛围，一定会有让我们惊讶，见证历史的时刻。会在人际上迎来新的突破和转变，而事业跟财运部分，也会因为建立良好的人际关系获得提升。今年，许多人也会拥有自己的家房子，同时更有能力的人，会将眼光放到海外、全球，规划自己的资产配置和身份的转变。

财运方面

在2026年的财运总体上忧多于喜，由于午午自刑的影响，财运出现了不少波折。今年的自信心有所不足，容易因犹豫不决，而错失许多本应抓住的赚钱机会，导致原本可以获得的收益未能实现，令人颇感遗憾。对于经商的人来说，虽然市场环境有一定的机遇，但由于自刑带来的压力和阻碍，经营过程中会遇到各种难题。资金流动会出现波动，合作关系也较为紧张，甚至容易陷入一些无谓的纠纷中，影响正常的业务发展。因此，需要更加谨慎地审视投资和开支，避免盲目扩张，以稳健的步伐应对复杂多变的局势，减少不必要的财务风险。而对于上班族，今年的工作收入虽然保持稳定，但奖金或额外收益方面不会太理想。职场上的竞争激烈，有时会因误解或小人的干扰，导致晋升或加薪机会受阻。建议务必保持低调谦逊，脚踏实地地做好本职工作，避免过度冒险或冲动的投资决策，从而稳固财务基础，缓解经济压力。

给你带来了许多正面的影响，你真的认识了很多人，很多资源，甚至融入了一些新的圈子。也会有机会让你结识权贵，名流，甚至一些有背景的人，这些人都能够给你带来帮助，甚至对你的工作，学业有帮助，你也会得益于他们的帮助。这可能让你在职业和学业发展上有新的进步，提升。但是你有不可控的地方，最不可控的就是“人”本身，因为人的情绪，思想是随时变化的，所以从去年开始，你不再把一些人当成真的朋友，而是把它当成资源，人脉，或是有些人真的就是朋友变成敌人，这种情况，在今年的上半年，依旧还会发生。

上半年的1-3月份，以及6-7月份，需要注意财务问题，不建议你在这个月份负债，或者是做投资，可能会存在风险，以及要小心诈骗。这几个时间段，你也要关注自己的健康问题。另外，有些人今年还要处理一些法律层面的事宜，下半年会有结论和答案，不用担心和焦虑。与此同时，也会给一些人带来想要更换户籍甚至是国籍的规划。6月之后，表着隐秘，蛰伏，积累能量。事实上，从去年以来，你们已经有些过度透支自己了，这种透支，可以表现在健康上，也可能是人际层面上的，比如，成年人的一些社交关系是面和心不和，是心照不宣，是不愿意捅破这层窗户纸，而2026年下半年开始，上述性质的这些人际关系，可能会渐渐就断联了，失去了，不过你也无须担心，因为关系永远是流动的，且只要有利益存在，关系就不会真的结束。另外，也会让你有计划买房，刚需性质的买房，许多人可能会在下半年就买房。而上半年的时候，有些人会准备搬家，可能是租赁的，或者之前就买好，准备搬进去。

而7月到11月期间，就是人际关系。这个人际关系，从去年蔓延到今年，不管是你的私人生活的朋友，还是工作往来的人，都会带来新的冲击，以及，也有人则是要独自带领团队中的一些人，自立门户。你的生活发生骤变，某个你关系一般，但不是交恶、紧张关系的人，也许会成为你生活中很重要的人，而你们的关系可能也会变得更加亲密，信任，甚至出现利益上的往来与共赢。

事业方面

生肖马今年受到本命年自刑的影响，原本应有的顺利发展却出现了明显的波折，整体情况变得不如预期。首先，自刑的作用往往是“先伤己后伤人”，这你自身的工作能力产生了较大的怀疑，常常感觉别人比自己做得更好，甚至动摇了对自己实力的信心。同时，话语增多，喜欢表达自己的想法和感受，虽然在旁人看来你们能力不俗，但过度诉说反而容易让周围人产生误解，形成一种能力被夸大的错觉。其次，今年在情绪上容易陷入过度怀疑和不安的状态。即使完成的工作已经非常出色，内心仍然不时质疑是否存在瑕疵，因此不断向他人求证确认。针对这种状况，应当学会调节自己的情绪，遇到对自我的质疑时，最好选择向家人或亲近的朋友倾诉，而非频繁在工作场合向同事诉说，避免造成不必要的误会和摩擦。同时，增强自信心非常重要，只要在工作中保持稳健踏实的态度，就无需过分怀疑自己所做的努力和成果。只有这样，才能避免同事对自己的反感情绪，维持良好的职场氛围，顺利度过今年事业上的挑战。

有些人可能在今年4月到7月期间，就获得这样的提升，比如晋升，加薪，或者是成为合伙人，又或者是成为创始人等等。你可以去尝试这些事情，并且做出一定的评估。可以让我们提升能力，也可以让我们扬长避短，结合到你自身的话，在社交，工作层面上，你自然可以做你得心应手的事情，这叫藏拙，你可以把自己的短板掩饰的很好，但你也会有想要尝试，挑战自我的念头，不要担心试错带来的问题，也不要担心这样的隐患和成本，你试过之后，如果不成功，再退回一样也是可以的。这尤其是在社交和工作层面上，你要勇于毛遂自荐。特别是在这个上半年里，你可以积极把握这样的机会，让上级，合伙人，投资人看到你的野心和能力，这可能会给你带来提升。

在8月的时候，也许会有一个非常好的机会出现在你的生活之中，请你积极把握住它，也许是一个人，一段恋情，或者是一个工作的机会。这非常有机会让你战胜某个人，你的竞争对手，对家，这可能会让你取得成功，在上半年的时候你就会铺垫这样的事情，下半年会验收成果。一些人际问题，让你意识到一些难搞的人，对家，竞争对手的强势，而是有机会解决这些问题的。甚至你可能会在职位，能力，权限上压过对方，让你胜利，不过不能太过自信和乐观，因为这也有其他风险，有些人所在的公司，企业会面临法律的制约、调查，或有些人所在的企业，公司经营不善，而出现倒闭的情况。但今年的事业运整体来说是往上发展的，所以即便出现这样的情况，你也有机会能规避掉，找到更合适的工作，这不是针对所有人，只是部分人会遇到这类情况，因此不要焦虑。

感情方面

生肖马今年的感情运势整体偏弱，这种状况对已有的感情关系产生了明显的负面影响，导致恋爱或婚姻中经历了从甜蜜到苦涩的转变。内心的怀疑情绪如影随形，甚至渗透到对伴侣的感情认知中，使得你不断质疑伴侣的爱意和付出。即使对方用心良苦，努力满足你的各种需求和期望，这些努力依然难以消除你内心的猜忌和不安。频繁的怀疑使感情氛围变得紧张，双方之间的信任逐渐被侵蚀，爱情的舒适感大幅下降，矛盾和误解也随之增多，令关系变得异常脆弱。这种状态不仅给彼此带来了心理负担，也让原本应当温馨甜蜜的互动充满压力。

若不能及时调整心态，克服无端的猜疑和不安，很可能让感情陷入恶性循环，甚至可能导致感情破裂。情绪上的不稳定使双方沟通变得困难，彼此的理解和包容也大大减少，关系中的温暖和安全感受到严重影响。对于单身的人而言，今年同样充满挑战。由于内心的不安和过度的敏感，容易对新的感情产生抵触或是过早怀疑对方的真心，错失建立稳固关系的机会。建议单身的人放下过度的戒备心理，保持开放和积极的态度去接纳新的人际关系，通过真诚和耐心去了解对方，才能有机会遇到合适的伴侣。与此同时，也需要多关注自身的情绪调节，增强自信心，避免让负面情绪主导自己的感情生活。只有这样，才能逐步改善感情运势，迎来更加和谐稳定的爱情状态。

单身的人：

你可能因为之前吃过高调示爱的亏，或者因为之前的恋情很高调，但又失败了，所以很谨慎。这一年试着将爱低调处理，因为今年是有不错的桃花机会的，吃一堑长一智之后，你会知道爱如何表达和经营。有些人则是会遇到有年龄差的桃花对象，或者是遇到一个有过婚姻历史的人，但是这些世俗眼光对你来说也许不那么重要，适合且有爱的话，才最重要。上半年的3月份到4月份的时候，你可能会重返某个地方，也许是某个曾经旅行过的城市，国家，对你或你的朋友、伴侣来说，都非常有意义的地方，这次重返会给你带来很多新奇的体验。

在今年3-4月的时候，以及7-8月的时候，也有人会跟过去的恋人，重新在一起，又或者是，即便不能在一起，你们之前存在的心结，可能是愤怒，埋怨，不舍，愧疚等情绪，能够去释然，解决。这样，你才能更好的迎接属于你的爱情。单身人士注意的桃花月份：2月，5，7月，8月，12月。而在今年2月到5月期间，有些人可能会经历情感失败，但这个失败，不是谁对谁错的问题，因为感情失败，是双方的问题，不是只有一个人的过失。如果你经历了这种情况，你还有弥补和挽救的时间，3月到4月这个阶段。所以，一切问心无愧即可。

有伴的人：

给人带来突然的转变，也许是某一个时刻，自己有了新的想法，或者伴侣有了新的想法，往往这种某一瞬间的念头，会埋下种子，最终会成为你们关系的机会或者是挑战。需要关注9月到10月期间，这个阶段的时候，会有一些新的动态，这个时间段的你可能会面临一些流言蜚语，或者是要处理家庭内部的事情，但是问题最终能够解决，请你做好情绪管理，而不是自暴自弃。

因此在2026年里面，你能够保持不变，也许就是最大的幸运，对这段关系也是如此。你们在今年因为工作，上进，提升的关系，可能不得不拓展人脉，接触到形形色色的人，这其中可能也会有许多新的声音，想法，念头产生，但只要你能规避掉诱惑，或者是规避掉被人煽动的情绪，就可以平稳这段关系。另外，你的伴侣在今年可能在收入和事业的压力，会明显更大一点，这可能也是对方面临转型的一年，这些转型时期带来的忙碌，情绪不稳定，甚至暴露阴暗情绪的时刻，你更需要以“两个人共同未来”为前提去化解，爱、婚姻是这样的，不能完全的平等，但可以其中一个人努力一点，辛苦一点，将不平等拉向平衡，所以你的责任任重道远。而对于许多人来说，今年可能因为一些缘由，要变成异地，甚至是异国的关系，虽然聚少离多，但是只要有爱，就不用担心。

健康方面

2026年生肖马的健康运势整体表现中规中矩，虽无大灾大难，但由于本命年自刑的影响，容易出现一些隐性的健康问题，尤其是那些不易被察觉的暗疾更需警惕。最容易被波及的部位是皮肤，像湿疹、皮炎、过敏性反应等皮肤问题会在换季时频繁出现，建议于年中安排一次全面的体检，以便及时发现潜在问题并加以调理。此外，午火属心，而本年又遇自刑之势，心脏和血液循环系统受到的冲击较为明显，心悸、胸闷、气短等情况可能时有发生，尤其是中老年人要格外注意心血管健康。

平日里宜注意调节情绪，避免情绪起伏过大，同时可适量摄取一些有助于补气养血的食物，以增强身体机能，改善循环系统状态。饮食方面，今年的食欲较旺，对饮食质量的追求也有所提升，会更倾向于尝试各类美食。不过切忌因口腹之欲而暴饮暴食，尤其是在节假日或应酬频繁的时间段内，一次性摄入过多油腻、辛辣、生冷的食物，容易诱发胃肠不适甚至形成慢性胃病。建议饮食上以清淡、均衡为主，养成定时定量的良好饮食习惯。在日常生活中，还应多加注意身体的小信号，切勿因工作忙碌而忽略健康管理。适度运动、规律作息、保持心态平稳，将是维护身体健康的关键所在。只要稍加留意并做好预防，便能平稳安然地度过这一年。

你可能会要面临朋友或者某个男性亲人的离开，这个离开可能是去远方，也可能是真实的离开这个世界。在今年也要注意交通方面的问题，尤其是在3月，7-8月，以及11月期间，这几个时间段，容易有一些交通方面的状况发生。但是不要自己吓唬自己，我提及到的这些时间点，是要你更加注意交通规则和安全，而不是说一定要发生不好的事情，用作提醒，不要放大焦虑。

学业方面

在2026年面临的压力感相较往年尤为明显，尤其是对仍在求学阶段的年轻人而言，年初学业方面的挑战可谓层出不穷。课程内容难度加大、考试频率上升、同侪之间的竞争也愈发激烈，使得他们在精神和情绪上承受着不小的负担。如果本身性格偏执、倔强，又缺乏有效的情绪疏导方式，极有可能会陷入“钻牛角尖”的状态，对自己的期待过高而无法适当调整学习节奏，最终导致成绩不升反降，产生强烈的挫败感。此时家长的陪伴与指导显得格外重要。切忌一味施压，宜从情感上给予理解与支持，帮助孩子调整心态，并引导他们从多角度看待问题，例如通过适当的兴趣活动来分散注意力，从而有效缓解过度集中的精神紧张。同时也可以与老师保持沟通，了解孩子在校的表现，及时调整学习策略，避免因一时成绩波动而影响整体发展。

当下半年，那些想要重返校园，想要留学的人，是得到了助力，这对学业提升有很大的帮助。有些人是无神论，没有信仰，你的变更，会拥有人生的信仰。你也意识到了自己认知上的匮乏，所以阅读，求学，也获得了提升。但是你们可能也有健康上的困扰，现在似乎也稳定了许多，但是任重道远，还要继续关注。去年的你们，在混乱中找到了不乱的方式，你们找到了自己的基调，这一切都在为2026年的变化做好铺垫，你准备好迎接新的一年了吗?

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本文作者

羲邑师姐

知名风水命理作者