十二属相的瘦身美容按摩法

属鼠的瘦身美容按摩法

属鼠的瘦身美容按摩法鼠将足部浸泡温水中，加入精油熏衣草2滴、柏树2滴，或用一把死海矿物浴盐泡脚，可帮助消除全身疲劳、带动全身血液循环，达到减压减肥的效果。透过脚底按摩不仅会让鼠儿觉得很舒服，也可以消除心理压力。

属牛的瘦身美容按摩法

属牛的瘦身美容按摩法牛埋头苦干的牛儿，总是一肩挑起所有的责任与压力，无法得到完全的放松，因此捏揉肩膀最能使牛牛们感到放松，可揉捏紧绷的部位，肩膀上面要用力揉捏，尤其是肩胛上端及下颈部之间的狭长肌肉更要注意。

属虎的瘦身美容按摩法

属虎的瘦身美容按摩法虎想要拥有健美的身心，虎儿可以将重点放在双手的按摩，工作之余，别忘了甩甩捏捏手臂，平常就要懂得保养，多做手部按摩，可搭配精油效果更好。为使按摩达到理想效果，双手要保持温暖、专注、灵活。

属兔的瘦身美容按摩法

属兔的瘦身美容按摩法兔想要健康美丽的兔儿可不能懒惰哦！每天花个十几分钟按摩足部，最好先用温水泡脚，并配合精油按摩，效果更好。完成足部按摩的动作，有利于足部的血液循环与减轻压力，对减肥有不错的功效。

属龙的瘦身美容按摩法

属龙的瘦身美容按摩法借着中医里所注重的穴道按摩，不但能让你消除疲劳与压力，还能让整个身体的循环都活了起来！接下来就让我们来看看属龙的瘦身美容按摩法吧！龙常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身。

属蛇的瘦身美容按摩法

属蛇的瘦身美容按摩法此按摩方法可是依照十二生肖的先天体质，提供最有效的瘦身美容，身体轻盈健康，好运就会跟着来！让我们来看看属蛇的瘦身美容按摩法吧！蛇对大部分的蛇族而言，常会有肩胛酸紧与脖子僵硬的毛病。

属马的瘦身美容按摩法

属马的瘦身美容按摩法每天花一点时间按摩，就能让你瘦身美丽又开运喔！让我们来看看属马的瘦身美容按摩法吧！马头部按摩对马族很重要，每天花一些时间帮自己头部按摩减压，助益很大。头部按摩时，可以用指尖沾按摩油。

属羊的瘦身美容按摩法

属羊的瘦身美容按摩法羊属羊的人要有美妙的身材，除了要勤做抬腿动作，结合大腿与腰部肌肉的训练，加上按摩臀部可以消除臀测赘肉、防止臀部下垂。此外不妨按摩荐骨，荐骨是一块位于脊惟底部的扁平骨胳。

属猴的瘦身美容按摩法

属猴的瘦身美容按摩法猴手臂按摩对猴子们有很大的帮助，除了减轻压力、疲倦与酸痛，还可以提升工作、求学的战斗力与效率。按摩着重在手臂的按摩，以轻柔揉捏为主，手臂内侧是淋巴腺的所在地，先涂上纤体膏。

属鸡的瘦身美容按摩法

属鸡的瘦身美容按摩法鸡美丽的鸡宝宝们要创造出丰美的线条，美化腰部绝对是相当重要的工作！腰部按摩的功效在促进血液循环，使肾气通畅。基本腰部的按摩，可增加运动量、促进循环旺盛、积极消除脂肪，甚至还可以改善手脚冰冷。

属马的瘦身美容按摩法

属马的瘦身美容按摩法狗背部推拿对肖狗者是一种享受，功效在于缓解腰背酸痛，治疗腰背部肌肉损伤及痛经所致的腰痛，也能将多余的脂肪甩掉。平时应保持脊骨挺直才是减轻背部压力的基本要件。

属猪的瘦身美容按摩法 (星座m.shenpowang.com)

属猪的瘦身美容按摩法猪按摩腿部效益良多，可以消除下半身的压力，纾解背部的酸痛与紧张，同时可以让倦怠的循环系统活络起来，所以每天回家做做抬腿动作，对肖猪者而言，是一种享受，也是最好的瘦腿方式！