春节出游攻略,春节外出要注意什么

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春节出游攻略,春节外出要注意什么

随着人们生活的逐渐的提高,春节外出旅行的人,越来越多。那么关于春节旅游的小知识,春节外出旅行的时候,需要注意些什么,这些你都了解吗?带着这些的好奇和疑问,就随着小编来往下了解看看吧!

衣护健康体

春节出游,天气渐渐变寒冷,首要的是注意保暖。根据天气变化,可以选择防风性的外套,如呢绒、毛皮和皮革制的衣服。而羽绒服的保暖性好,是春节出游的首选。外出旅行最舒服的当然是轻装上阵,穿着过厚的衣服和带过重的东西,易给旅游者造成负担,而且冬季皮肤较干燥,所以,选择轻便、宽松的衣服会让你更健康一些。内衣要柔软、吸湿、透气,以利保温、干燥。另外暖色彩的衣服对旅游的姿态、情绪和气氛等有很大的影响,最实际的一点是拍照会很好看哦。

食为健康本

外出旅行,“卫生”问题不容忽视,尤以“吃”是首当其冲。切忌放开肚皮,大鱼大肉暴饮暴食;生猛海鲜宜少吃,更不可随意选择所谓的“野味”。春节期间更应该注意饮食的搭配,瘦肉类、蛋类、鲜鱼、豆制品、动物肝脏对补充人体热量很有好处,可适当多食用。

春节出游攻略,春节外出要注意什么

住在健康地

在住宿时,很多人都喜欢酒店提供的个人卫生用品,其实那样并不环保,建议出游时自带洗漱用品。

行出健康路

出游最重要的是安全。冬季气候干燥、寒冷,容易诱发许多常见的病痛,出行前首先应该根据自身的身体状况有目的的选择出游地。

登山及高原旅游需要注意:随着海拔的增高,气压、气温及氧气压将大大降低,凡患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常者、急性中耳炎以及怀孕妇女最好不要去高山或高原地区旅游。

海滨空气湿度大,气候阴冷,加上空气中钠离子含量较高,患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海边。

春节出游攻略,春节外出要注意什么

特别提醒患有冠心病、高血压和慢性支气管炎的朋友不宜在冬季出游,尤其遇到风雪天更要忌讳以免病情加重。

春节出行常备药

除了上述的注意事项外,旅途中不可避免会有意外发生,如突发疾病。因此,备上一些基本的药物是出游必需的。

小结:春节的时候昼夜温差大,注意适当的添加衣物。春节的时候,在酒店也尽量要注意个人的卫生,注意饮食的情况。 

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