教巨蟹座MM边吃边瘦

为了爱情、事业、美丽、健康，各类奇怪的能用的减肥方法人们都会去尝试。有的人起初几个月甚至半年都能很好地坚持，但不久就开始放松要求，并使体重发生了反弹。如此反复上几回，最终失去减肥的信心与意愿。有的人甚至是过度的减肥，恨不得自己瘦成一道闪电才行，最终影响到了自己的健康，那么，我们该如何让自己在这个夏天美美的呢？接下来，小编就利用星座来教大家一些让自己边吃边瘦的方法，想瘦的MM们可不要错过了哟！

巨蟹座（6.22～7.23）

巨蟹座的人敏感而情绪化，她们会借着食物来发泄自己的情绪，只要胃口一开，就很难再关上了。加上吃完又不爱动，因此，在容易囤积脂肪的很容易就胖了。

窈窕秘方：苹果

早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身方案来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以帮助加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。慢慢的咀嚼有点硬度的苹果，将成分释放出来，不仅有饱足感，而且它的卡路里热量也不高。

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