巨蟹座夏天喝什么养颜

虽然不是一吃货，但巨蟹挺喜欢烹饪各种小吃给朋友、家人分享。煎炸食物试吃多了，难免会令口腔及嘴角溃烂发炎，饮用“腐竹白果鹌鹑汤”便可清热降火，以后大可放心做出最美味的食物。

原料：鲜腐竹1张、白果75克、荸荠150克、薏米38克、鹌鹑2只、瘦肉225克、陈皮1小块、盐适量。

做法：

1、洗干净鲜腐竹，然后剪碎。

2、白果去壳、去衣和去心，清洗干净。

3、荸荠去皮，洗干净，每个切半。

4、洗干净薏米。

5、陈皮浸软刮去瓤。

6、洗干净鹌鹑和瘦肉，汆烫后再冲洗干净。 (星座m.shenpowang.com)

7、煲滚适量水，放入腐竹、白果、荸荠、薏米、鹌鹑、瘦肉和陈皮,水滚后改慢火煲约2小时，下盐调味即成。

白羊座夏天喝什么养颜金牛座夏天喝什么养颜双子座夏天喝什么养颜巨蟹座夏天喝什么养颜狮子座夏天喝什么养颜处女座夏天喝什么养颜天秤座夏天喝什么养颜天蝎座夏天喝什么养颜射手座夏天喝什么养颜摩羯座夏天喝什么养颜水瓶座夏天喝什么养颜双鱼座夏天喝什么养颜