揭秘恶梦导致的生理反应

对于很多人来说,别人的恶梦,那只是谈资,但对于做梦人自己来说,恶梦那就是一次次身体里的心灵的的摧残,一次次被梦凌辱,被梦带入深渊,更别说各种预示了。被褥之外,一切正常,被褥之内,各种恶梦给予的其实是各种生理反应,陈鹏整理整理,得出以下结论。

1、一身冷汗或热汗。

梦见被追杀的人,一般会有着吓出一身冷汗的感觉,也有人会有一身热汗。一般来讲,气血虚的人在梦里被追赶追杀出的是冷汗,肝火旺的人梦里被追杀的时候出的热汗。梦里被训斥,被打击,和梦里看到让自己很紧张的梦境,梦里遭遇天灾人祸,自己是主角,也会有这种感觉。

2、蹬腿。

很多人梦里会有跌落或踏空的感觉,很多人也体验过突然一蹬腿的睡眠。对了,这就是生理反应。

3、尿床或滴尿。

梦里尿尿。实际上大部分人小时候都有尿床的经验,那一定是梦里找到一个好地方很酣畅的释放了。也有些人成年了还尿床,那就得特别慎重的对待了,因为这种人大部分都是梦频的人,大部分都有着一个异常虚弱的身子。梦见自己的亲人出事。这种恶梦会作用于肾上腺素,有部分人会出现滴尿的紧张状态。这就是为何有人一觉醒来,别人会觉得他身上经常有尿臊味(学生时代或工厂睡集体宿舍的人特有感觉)。

4、身体僵硬,呼吸不畅。

这是鬼压床的典型生理反应,有部分鬼压床的做梦人会梦遗。

5、头晕脑热的生理反应源于梦见头部受创。

这种梦境一般预示灾难或病痛,第二天或最近几天,都容易导致做梦人精神恍惚,有部分会感冒发烧,有部分会在经历危险场景如过马路的时候出现大悲剧。。

6、肌肉酸疼反应易在梦里身体部位受创的噩梦中伴随。

梦见身体受创一般意味着对应位置肌肉,骨骼,肌肤需要更多的关注,一般那个位置会有酸疼的感觉。也许是过度劳累,也许是肌肉损伤,更多的是意味着对应位置有亚健康问题产生。

7、导致皮肤暗错陈的恶梦可以这么说,梦见被蛇追赶。

这种梦境和其他戴惊吓类型的梦境差不多,梦见自己恋人或爱人出轨,长期如此的话,会导致肾功能弱化,从而皮肤枯燥,各种悲催。

8、梦里被蛇缠绕。

若表现于腿部,生理上的反应其实就是意味着有关节炎的隐忧。若是腰部,则与肾脏感受有关。若是身体的性敏感区,与性意识追求有关。若是身体的其他位置,与受力有关。

本文作者

陈鹏

梦心理分析师