积福之道，两种简易可行的福报提升策略

第一点就是要把自己的身体调理好。

这几年极端天气很多，大家的健康情况也极不稳定，这两者其实是有关系的。

从时代角度来说，一个天气灾害频发的时代，与瘟疫流感、免疫力降低等情况高度重合。

如果从玄学角度来说，极端的天气灾害其实是能量场的大乱动，这其实是会搅乱我们与宇宙能量的沟通。

例如前几天的台风摩羯，大家可以搜一下它的云图，敏感的人会感受到很强大的能量。但是这股能量混乱多闭塞，不可控、多是恶气不发、风雨不节，所以我们要避而远之。

图片也是可以传递能量的，因为这是一种拓印，就像有些人很喜欢看雷电的图片和视频，因为雷电带来的能量带有刺穿和震感。一些人会感觉看到雷电、听到雷电声，好像自己身上的尘埃、压力被震松了，有种解压感。

再例如四季交替之时，我们常说是因为换温造成流感很多。如果从玄学角度来解释的话，也是因为换季是能量转换变动最大的时候，连带着人磁场也会在换季之时发生变动，进行调整。

一动就难免有出差错的，就会有感冒之类，需要慢慢调理的疾病。调理好了之后，又是健健康康的一个人，此时也就说明你做好进入下个季节的准备了。

正确的休养方式不是到处去吃保健品，吃多了反而成毒。

我们要调养自身，那就不单单是肉体，而是身心一起调养。人是自然中的一部分，就像自然中的花草树木一样。

在古籍里，一些修行人甚至提出了人就是自然的观点。其实从养生的角度来说，人的周期与自然是相同的。自然在轮回、我们也在轮回。

春三月发陈、夏三月蕃秀、秋三月荣平、冬三月闭藏。我们现在已经过了白露节气，夏风已去，温度再高的地方早晚也已有些许凉气。

除非是天气不正常的地区，磁场也处于紊乱情况，更要注意正确的养生方式，保证健康，以免心气急躁，伤五脏。

秋季我们最好能够早睡早起，此时天高且地气肃清，早睡多休养，早起则能迎初始最清透的能量来辅助我们的肺气。

因为秋天肃杀之气重，懒床太多次起来会比春夏更没精神，过了清晨这个气就越发浓重了。

平时总跟大家说一定要睡好，睡觉睡舒服特别重要，因为深度睡眠的阶段会是夜晚我们接收宇宙能量补给，自己修复自身最好的时候。所以秋季大家尽量早睡早起。

同理，冬季也要早睡，理由跟秋天一样，因为此时的宇宙气场能量对我们来说都是肃杀过重，冬季就是秋季的升级版。

但是冬季要晚起，就不要像秋季那么早了。因为秋季刚刚进入气清之时我们还能洗洗肺，到了冬季水寒成冰，秋季的清冽之气就愈发凌冽了，不适合我们用来吸用保养，所以要晚起。这也是老人们说的“冬藏”。

根据我的个人经验，非常建议大家把作息跟着季节走试一试，会让你有心神安宁的感觉。尤其敏感人群会察觉到自己与自然链接更加紧密了。

无论你是否是敏感人群，跟着季节变化来养生，都能带给你很健康的心态和情绪。

心猿一旦归于宁静，福报自然就到了。因为福气，不往慌乱处去。这也是为什么好者愈好，坏者愈坏。

第二点，化繁为简。

这一点不单单说是大家要打扫卫生，给自己精简生活之类的。其实你要是很喜欢收集东西，留着自己的收藏品，把自己的小窝塞得可可爱爱、温馨满档也挺好，自己舒服就行。

这里的化繁为简，除了指生活环境要干净一些，更多还有人各行其职的意思。

世事万千不外乎三种，天命、他人的、自己的。

仔细想一想，我们很多的烦恼其实都源自于把他人的事情当成了自己的事情，他人的要求当成了自己的要求。甚至于逆天行事，操心天塌下来怎么办。然后越想越烦躁，因为发现自己总有很多事情要做。

哪有那么多烦心事呢，最后不过是庸人自扰。我一直觉得‘车到山前必有路’这句说得太对了，总有解决的办法。做好自己的事情就行，别人的因果不要乱掺和，人力所不能为的事情就交给老天爷决断。反正你那一部分完成了，尽力就好。

我们最大的困扰就是把别人的事当成自己的事情。我遇到过有焦虑的学生想出国留学去不成而焦虑，问为什么，他说因为身边朋友都出去了，但是自己家普通家庭可能出去不了。

这不就是把别人的事情当成了自己的事情吗，别人出去留学，那是别人的事情，与你无关。如果因为你不能出去留学他人就看轻你，那错的是别人不是你。

考虑自己的情况，过让自己舒服的生活才是正确的，而不是努力过别人的生活，然后回头一看不知道自己想要什么。

你甚至可以等到40岁攒够了钱再出去，只要你愿意，而不是看别人干了什么。

每个人的条件都是不同的，你是水性人，非要去过火性人的生活不难受吗，让自己平白无故地忙碌。

就像有的人不适合走体制内，因为家里要求一定要考体制内。但他明明就是偏财运自己做事业最好。

走体制内、非大公司不进如果你真心自己愿意去做，那就是你的路。如果是别人在让你完成他们的梦想，让他们自己去走，那不是你的事情。

各人有各人合适的，各人有各人的生活。过别人的定义永远没有一个头。

就像所谓的财务自由，什么样才是财务自由啊。一旦有个这个念想，一直在追求，你会发现，永远都缺自由，因为你永远可以看到别人又拥有了什么。

你看着别人的时候就看不到自己。

所以尽到自己的本分即可，熟悉了自己、照看好自己、善待爱自己的人才有福报。否则人心不足蛇吞象，贪欲永远是福报无法满足的。