备战高考最全风水攻略

距离高考的日期已经所剩无几，莘莘学子个个都有着十年磨一剑，实力今朝现的激昂斗志。孩子们已经在发奋准备了，而作为家长，我们需要在这段时间内帮孩子们布局好考试风水。那么，如何布置才能更全面，更准确，更有效呢？

关于居家和学习环境：从易经风水学角度讲，我们所居住的环境、空间等时空信息的磁场，可以直接影响到我们自身的运势。就助运学子的风水而言，简单地讲就是合理利用空间，让学子能有一个独立空间，静下心来思考与用功。

那么怎样来布局才能有助于学子的学习及考试运呢？首先，学习的房门如朝西开，那么书桌摆放在西南方为佳，面墙或是面北而坐，书桌上方易左高右低，房间的北面适合摆放文昌塔的物品，能起到增助文运的作用。如学子房间门朝东开，书桌摆放在东北方或是正北方均可，适宜坐北面南而坐，首先背后要有靠，不能出现窗户，其次书桌左手位置设计书柜，并在书桌左手边养带水的绿植，这样的布局，不但有助于学子的文运，而且也有利于学子的身心健康。如门朝南开，那么书桌最适合摆放在东南方，其次为西南方，易面墙而坐，书桌左上手适合摆放白色水晶球或是水晶文昌塔，这样布局有助于集中学子的注意力，利于考试的发挥。如门朝北开，书桌最适合摆放在西北方，面墙而坐，左手宜高，也适合摆放水晶饰物，其次书桌也适合摆放在正东方，水木相生，利于记忆力与文采的发挥。

关于复习计划：这个时候时间已经不是很充裕，想要再来一轮系统的复习已经不太能实现，况且，加上前面几轮的复习，基本知识点都已经掌握得差不多，这个时候的复习应以查漏补缺为主，会比盲目全面地复习更有效率。

关于精神状态：很多家长都对学子抱以殷切的希望，学生对自身的要求往往也很高，令很多考生精神压力很大，而无法平静地投入到考试中去，影响正常的发挥。家长这个时候就不要将过多的期待信息传递给考生，尽量让考生觉得这次考试并没有什么大不了，考好考坏都坦然接受。考生自身当然也要坦然面对，平常心对待高考，高考虽然需要重视但不要期望过高，要知道在这个注重素质的时代，高考分数已经不是改变命运的唯一途径了。

关于作息饮食：饮食清淡为主，家长不必为了给考生临时补充营养、增强精力而刻意改变饮食。备考期间，每日饮食吃个七八分饱就好，再适当增加全谷、薯类食物，帮助维持血糖的稳定和充足的维生素B的供应。烹饪食材的方式也要注意，不煎炸烧烤，忌辛辣肥腻，以清炒、炖、蒸、拌（加醋蒜）为主，并增加各种深绿色叶类蔬菜和优质蛋白质食物比如鸡蛋、鱼虾、瘦肉、去皮鸡鸭肉、豆制品、奶类、肝等的摄入。”

作息方面要规律，不要大幅度改变。比如之前考生是晚上11点多睡觉，现在可以适当提前到10点多，来保证充足的睡眠以应对即将到来的考试。但入睡时间也不要提前太多，以免睡不着而影响第二天的精神状态。事实上，考生每天保持七个小时左右的睡眠时间是最适宜的。