有关4大血型君的健康手册

健康人体,血液的pH值恒定在7.35-7.45的弱碱性范围中。很多酸性体质的人,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态。pH值每下降0.1,胰岛素的功能就下降30%。pH值低于7时会产生重大疾病。除了健康,什么都是浮云,健康是人生的第一财富,健康是过好幸福生活的第一步。从血型看你的疾病隐患,一定要注意。

A型血:提高免疫力 注意保暖

健康劣势

1、血液黏稠度在各种血型中,最容易升高。(健康隐患:脑梗塞)

2、在我们的血小板黏附率中有明显的提高,高出正常人的比例,在对照组中可以看出来,患有偏头痛的人比其他血型的高的多,所以我们一定要多注意饮食,来改善这一现象,提前做好准备。

3、末梢血管调节功能差,对冷刺激比较敏感。(健康隐患:冻疮)

4、消化系统功能不强,胃酸含量低,比较缺少消化酶。(健康隐患:消化系统疾病)

B型血:调理慢性疲劳综合征

健康劣势

1、B血型的人一旦长时间处在较大的压力中,他们的健康就会出现各种各样问题,所以我们要学会减压,避免在压力下生活工作当中,不然长期下来会得慢性疲劳综合征,所以为了自己的健康赶快放松解压吧。

2、对流行性感冒病毒防卫能力最差。(健康隐患:流行性感冒)

3、消化道容易受到细菌感染。(健康隐患:腹泻、痢疾)

4、新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响。(健康隐患:肥胖)

O型血:补充营养 多吃瘦肉

健康劣势

1、O型血的人,他们的血液比较其他血型是比较稀的,这样的话,在我们受伤时伤口不太容易修复,因为血液的粘稠度和修复能力是密切相关的,而且血液太稀还容易造成甲状腺功能的不稳定。

2、胰岛素含量较其他血型来讲偏低。(健康隐患:糖尿病)

3、体内的胃酸含量较高。(健康隐患:胃酸)