保养皮肤要从血型下手

Selina宣布离婚轰动了整个朋友圈,除了深扒离婚真相外,毁容、烧伤等话题也被再度翻出!比起这些更让小编印象深刻的是在演唱会上的光芒四射的Selina。即使烧烧也坚持美到底的Selina,看着她那依旧白皙满满胶原蛋白的脸,广大女性必须跟她学起来啊!从血型看你的保养秘籍,还不赶快学起来。

A型血

A型血人的体内淀粉和糖的营养结构简单,只需要吃最基础的食物,就能保持不错的健康水平。香喷喷的肉食,放弃吧,只会让你吃多少长多少肉。因为A型血人对脂肪消化和吸收的能力远不及其他血型的人强,多素少肉才能让你的皮肤保持最佳状态。

1、注意保暖:

因为肉类的摄入量低,所以A血型人的基础体温低于其他人。在微凉的状态下,皮肤容易紧张,此时便有可能出现细纹,因此你只有保持温暖的体温,才能让皮肤看上去年轻健康。

2、用橄榄油:

它常作为油脂类化妆品的底油。对于毛孔较小、排汗量较小的A型血人来说,太多化学成分会增加负担。不含香精的橄榄油拥有天然脂溶性维生素,它会为真皮细胞提供一种独特的脂肪酸,能滋养你的皮肤,让它看上去光滑水嫩。

B型血

B型血人起源于亚多山地带的游牧民族,由于生长环境不同,你们的消化功能较强大,健康状况也普遍好于其他三种血型的人,因此往往能摄取更多的食物。B型血人有一张天真纯净的娃娃脸,皮肤细白,角质层较薄,肌肤状态就像情绪变化一样,属于敏感型,稍有风吹草动就会出现过敏。

弱酸性洁面:

由于B型血人新陈代谢速度快,脸上出油的可能性较大,弱酸性洗面奶能够更好地清洁皮肤,二来B型血人脸部皮肤的PH值在4.8到5.6之间,属于弱酸性,用与皮肤酸碱度相近的洁面产品清洁,才能得到更好的效果。另外对于皮肤易敏感的你来说,碱性洁面产品会反复刺激真皮层表面,增大过敏几率。

AB型血

AB型血人属于黏型气质,因为通常比同龄人更成熟,所以皮肤衰老速度会比想象中快一些。另外出于周全考虑的心态,AB型血人在护肤品选择上喜欢“多合一”照顾全局,希望将所有肌肤问题一网打尽。

相对其他血型,你们不太注意肌肤的小变化,因此要是你不留意“走下坡”的蛛丝马迹,回报你的一定是肤质的“从量变到质变”。

1、用自来水洗脸:

自来水除了缺少对皮肤有益的矿物质外,还有很多杂质,容易让皮肤提前衰老。矿泉水是最好的选择,但每天使用不太现实,建议用烧开后的自来水洗脸,另外水温控制在42℃最合适。

2、用蛋白敷脸:

蛋白中有一种宝贵的营养成分,它能有效为皮肤补充营养,对于经常气血失衡的AB型血人来说,蛋白还有提高红细胞携氧能力的作用。每次蛋白敷脸1分钟左右,不仅不会造成皮肤水分流失,还能达到收紧功效。

O型血

身为最古老的血型,具有远古时代狩猎者的体质,偏好肉食等高蛋白食物,普遍拥有较好的体力,皮肤的抗冻能力很强,但由于肉食摄入量大,毛孔较为粗大,经常出汗,抗晒能力不强,比起其他血型的人,更容易出现皮肤失水等现象。自信满满的O型血人对自己中意的护肤品会钟情到底,但就怕一开始选错依旧执拗地坚持,一旦发现判断失误已经错过了最佳护养时机,令肌肤出现阶段性问题。

1、每天睡美容觉:

皮肤的自我修复能力在两个时段最重要:凌晨2点到3点、下午1点到2点。因此就算工作再忙,皮肤专家也建议在凌晨2点前睡觉,而且晚间连续睡眠时间达到8小时以上,就不会出现太多的肌肤问题。

另外污水45到60分钟对皮肤最有利,午睡时间太长反而会催眠真皮细胞,让它在你醒来后无法适应外部环境,出现肤色暗淡等状况。

2、少用泡沫型洁面产品:

皮肤出油、出汗量多,泡沫型洁面产品还会带走一部分油脂和水,让皮肤出于紧绷甚至干燥状态,建议你尽量选择比较温和的乳液状或者啫喱状洁面产品,洗脸时多用手指按摩,适当延长洁面时间,便能达到和泡沫型洁面产品一样的清洁效果。