
罗伯·本兹尼,美国著名占星师,作家、诗人、音乐人、社会活动家。主要风格为灵性指引。
罗伯:野生的爱
勇敢的亲密关系……是艰苦作业,也是极大乐趣。
至于一个人类去爱另一个:或许是人类的所有任务中最难的,是终极的、最后的考验与证明,是一切其他作业都只是为它做铺垫的作业。 ——赖内·马利亚·里尔克
扎根于大地的亲密
亲密关系是一种艺术游戏,规则多变,充满惊讶的剧情反转,所以我们这些爱人,需要保持灵活、实验精神和觉醒。一开始时的关系绝不是三年后、五年后或十年后的那段关系。我们改变,伴侣改变,生活以它不羁的干预闯入——疾病、职业动荡、创造力觉醒、悲痛、不期而至的喜悦……
曾感觉像火山爆发的性来电可能消散,之后又可能以新的形式再次燃起。我们曾经爱慕的癖好可能变得讨厌,然后通过某种神秘的感情炼金术,不知怎地又绕了回去,重新变得可爱。
如果我们将爱想象成一座永恒的纪念碑,而不是活生生的合作,我们会错过生活提供的每个进步信号。成功的爱人将亲密关系视为即兴剧场:当现实要求或乐趣要求即兴发挥时,愿意偏离剧本。
成功的爱人明白,他们要的是恒久而不是僵化,他们忠诚于关系这项共同事业,即便是在改造这项事业的运作方式时。
他们的核心誓言之一可能是:彼此相爱的温柔忠诚可以与表达爱的极端灵活共存。
出乎意料的转折不是打断了关心与爱慕,而是锻造更深层连接的原料。
爱将我们卷入伴侣的独特业力,因此,最好对这些问题感兴趣。
当我们坠入爱河,我们不仅是选择一个愉悦与陪伴的伙伴,也是在参加他们的斗争,继承他们的心魔,全面签收他们的心理遗传。
一切都会成为我们的关切:他们与他们的自恋母亲的关系,他们的兄弟姐妹离世那未曾平复的悲痛,他们对财务不稳定的恐惧,他们对既往错误的耻感。
我们不必去修复或疗愈爱人的挣扎,但确实需要对他们的内在世界感兴趣,如果一方对另一方的创伤感到厌烦,或对他们反复出现的恐惧失去耐心,一段关系就很难维持。如果一方只是在心里秘密希望另一方“赶快克服问题”让一切变得简单,一段关系便没有未来。
鲜活的亲密关系需要对另一个心灵的强烈好奇心,近乎研究人类学那么强烈。我们确实需要培养一种自愿着迷的心态,绝不是深感疲惫的心态,去研究另一个人的矛盾之处。我们以理解自己时的专注和钻研,去探索另一个存在的复杂性。
这当然不意味着依赖共生融合,最美平衡点是独立与依赖的始终活的融合:两个主权独立的生命,不断地选择连接但不擦除自我。
爱是一个实验室,在这里,我们可以发现过去无法触及或始终隐蔽的自我真相,所以我建议我们保持饥渴的好奇心。
亲密之爱是我们能遇见的最强大镜子之一。许多人的想象自我认知主要是独处时,比如通过疗愈、冥想、写日记、脑内可视化探索。但关系可以暴露的面向在我们一个人时永远是隐形的。
伴侣触发的反应会让我们惊讶,有时还警惕。他们可以发现我们“自以为我是谁”与“压力之下其实表现为谁”之间的矛盾。他们暴露了我们自认早已愈合的不安和陈旧的情感创伤。
这可能让人产生耻感,但这也是珍贵的数据。
这可能让人极度痛苦,但这仍然是珍贵的数据。我们假设一下,如果我们可以用科学的好奇心而不是防御性的耻感来面对这些发现。我们说“啊!我竟然会这么反应,真有趣”,而不是说“我真是个糟糕的人”,然后,爱就变成了针对自身存在之谜的持续研究课题,不适感就变成了成长的养分,而不是失败的证据。
也不是说伴侣的感知永远正确,但对面的人往往可以看到我们自己难以察觉的真相。而且假以时日,两套神经系统的持续互动又会产生彼此了解的奇异的准确性。
关系在最佳状态下可以定义为:为了认识自我而存在的合作实验室。
爱永远不是两个圣人之间完美兼容的匹配,因此我要敦促大家,不要让贫瘠的幻想引诱我们远离现实,现实尽管有瑕疵,但真正的“活”力就在这里。
最有腐蚀性的幻想就是“完美伴侣”的神话。这是妄想,认为灵魂伴侣就可以直觉理解我们、和我们的重点完全一致、以几何级的精准度完美契合我们的个性。
这种完美伴侣一般只在三个地方:浪漫喜剧、投射妄想、热恋的最初几个月。
真实的爱更混乱,也更有趣,在部分不兼容、周期性误解和相互不完美的肥沃土壤中蓬勃生长。我们的伴侣有盲点、讨厌的习惯、情感的局限和莫名其妙的热情,我们自己也有。
这种磨擦不是不幸的副作用,是一种生成之力。
完全地兼容会导致停滞,对不对?生长需要差异的存在。我们必须在不得不舒展、谈判、适应和学习的地方才有可能生长。
目标不是找个从未挑战我们的人,而是与充满活力的队友建立关系,而且对方特定形式的不完美足以让我们觉得有趣,有趣到愿意探索很长一段时间。我们之间的磨擦产生的是能量,而不是消耗。
有瑕疵的现实、现实的尴尬与困难,比任何贫瘠的幻想更有生命力。
双方都学会“对事不对人”的时候,爱会繁荣,因此,培养对宽恕的虔诚、剥离责备的冲动才是智慧。
长时间相爱中另一项难得的能力是学会不认为一切都针对个人。
爱人的退缩或暴躁,往往与我们无关,更多是当时让他们应激的陈旧创伤。他们应激的那些不是由我们制造的鬼魂、是早在我们出现之前就开始的个人战斗。当然,我们依然会感到受伤,但当我们记住——我们自己也会将个人的情感天气带入这段关系,我们就获得了不受伤的自由。
责备是懒惰的避难所,它用指责取代好奇。
相比之下,宽恕不是软弱或牺牲,而是一种持续的承诺,是为了看穿暂时的防御,看到那背后的脆弱存在。宽恕让爱保持呼吸,而不板结为怨恨。
慈悲当然不意味着容忍残忍行为或长期不尊重,问责依然重要。但当责备主导情感气氛时,亲密关系会窒息。
爱不是一次性安装后就一劳永逸、低维护成本的机器,爱是一个活生生的生态系统,需要照料:关注、修复、修剪、重塑、耐心。一些季节它满溢甜蜜,一些季节显得荒芜或紧绷。需要周期性努力维护不是出问题的信号,是进入一种保持鲜活的共同生活的门票。
要做的工作可能包括令人不适的对话、道歉、重新谈判、微小的关爱态度、实验新习惯,疏离后还有意愿重新连接。长期亲密关系不像放烟花,更像种植花园——只不过这个花园里的植物偶尔跟你吵架,还控诉你没听它在跟你吵架。
不做维护工作就是“自动驾驶”的关系:因忽视而慢慢枯萎,或未处理的创伤最终爆发时炸毁。
爱不是美国企业的全资子公司,所以我建议,不要让自己的浪漫故事被娱乐产业那些简化的、无病呻吟的神话侵染:那些神话里,爱可以毫不费力地战胜所有障碍,激情可以永久强烈,冲突就代表不兼容。
这样的叙事,深度殖民了我们的想象力,以至于现实中的关系相比之下令人失望——不是因为关系失败,是因为我们在用妄想衡量现实。
真实的爱比任何幻想更陌生、更缓慢、更麻烦且最终更值得,其中包括“我宁愿在任何地方都不想跟你在一起”的时刻,也包括共同的历史,还有随着共同度过漫长时间,被另一个人类真正理解的微妙奇迹。
为了好好儿地爱,我们必须在我们的想象力中“去殖民化”,摆脱从社会、文化中继承的甜腻的假神话,学会识别爱的更野生现实:爱是两个不完美的人一次又一次彼此选择。爱是有难度,绝不是不可能。

