容易自我PUA的人,通常有以下特征:本身是PUA的受害者,成长中经受了非常多不合理的过分要求,那些不断重复的外在声音被TA认同、内化;对环境难以信任,更倾向于控制自身;厌恶风险,一旦形成了某种应对方式,不易变通;自尊敏感,常常处在高焦虑的水平。
在12星座中,风向星座(双子、天秤和水瓶)和火象星座(白羊、狮子和射手)是相对较少自我PUA的。前者因为理性和灵活,做判断时能纳入当前情况考虑,不容易被过去的经验羁绊;而后者善于战斗,对失败归因时不会盯着自己,而是将矛头对外。比起自我PUA,这两类人更有可能PUA别人。
而剩下的土象星座中,处女座和摩羯座的早期生存环境相比金牛通常还要“恶劣”一些,这是指TA们面对的要求更加严苛,而很少获得肯定。而水象星座,尤其是巨蟹和天蝎对于情绪上的道德绑架一定不陌生,因此被唤起内疚、羞愧、无力感等就不奇怪了。还好,双鱼有酒、有梦、有crush……可以暂时和现实远一点,避免了一味苛责自己。
下面一起看看
这些上榜星座都如何向自己发难的吧:
巨蟹座
能够很敏锐地觉知周围人的情绪,这是你的优点。或许,“为了你我如何辛苦”这样的话你曾听过无数遍,以至于下意识就担心自己惹人不快。
但过去的苦是对方的选择而非你的亏欠,不用自我惩罚,更不必把拯救者情结背在身上。
处女座
一定被吓坏了吧,当“你不怎样就完蛋了”这样的恐吓、威胁变成一种日常?以至于你到现在还是那么焦虑,一丁点差错都不许自己犯,怕批评、羞辱落到头上,越担忧就越茶饭不思、夜不能寐。
最重要的事被你忽略了,就是哪怕搞砸,你也没像预言中game over,而是好好地长大了,做成了许多事。
天蝎座
不知从什么时候起,你怀疑世界的善意,笃定幸运和自己无关。哪怕好事降临,也要从中品出不对劲来。世事无常是真的,但乐极生悲不是必然。或许你想要对不幸有所预期,这样意外来时不至于深感无力。
但为了掌控而把原本的轻松、幸福扭转成困难模式,真的值吗?
摩羯座
那句“看看人家”是你最大的魔咒吧,永远被跟更好的比,想必很无力。以至于成为了被仰视者,自己却还是觉得不够,无法满足,成就感转瞬即逝,上了这山立马看到那山更高。哪怕站在巅峰,内心被虚无感占据,空空如也。究竟是哪里出了错——你以为是做得不够,又匆忙赶着自己上路。
停!不是这里的问题,是你的需求没有被真正看到过,以及你不知道吧,你本来就很可爱。
如果你是以上星座,却从不自我PUA,那恭喜你,少了一个最大的敌人~