容易活得很累，习惯内耗的星座

显然，当一个人知道了有些事可遇不可求的时候，那么也许就会懂得放过自己，不再让自己过得那么心累，也不再让自己老是在一种自我内耗的状态当中折磨自己。

一个人，如果不断地自我内耗，不断地做着一些没有任何回报，也没有任何意义和向上成长的事情时，那么这种既浪费心情又耗费时间的事情一旦做多了，最终只能让自己越陷越深，让自己的人生变得越来越黯淡无光。

所以，告诉自己，哪怕已经输在了起跑线上，也不能拼尽全力跑第一，做到问心无愧地确保不掉队就好。

不要给自己一些根本就完成不了的要求和目标，也不要给自己太大的压力，凡事做到尽心尽力就好，因为一个人不管能力有多强，资源有多好，总有一些事情是会让他们感到无可奈何的，甚至是无能为力的。

因此，人这一生，与其让自己活得那么累，不如减少内耗，让自己活得轻松一些，让自己珍惜当下，去过上更好的、更快乐的人生。

处女座

处女座这些人通常在现实生活当中是比较容易活得心累的。

心思杂乱无章，想法乱七八糟，思绪万千，内心敏感，再加上喜欢多管闲事，自然烦恼就会与日俱增。

处女座对很多事情，不管是对于自己的，还是对别人的，都有着很高的要求，而且一旦没有完成自己想要达到的效果的话，那么处女座就很容易会滋生这样那样的负能量，而且一旦陷入了胡思乱想的处境当中的话，他们就越喜欢折磨自己，不断地通过自责，贬低自己来让自己过得越来越煎熬。

其实，当处女座学会了放低姿态，放下纠结，不再自我内涵，让自己对现实生活当中的更多的事物都保持着一种平和的心态，真正学会拿得起放得下，也让自己抱着一种更有勇气和担当的精神去面对生活的话，那么即便在接下来也会遭受到这样那样的糟心事，可至少自己已经做好了相关的心理上的准备。

在这个时候，当处女座学会了放下，让时间来慢慢冲淡自己之后，也就自然而然地可以通过一些心灵上的慰藉，以及心理上的疏通，然后让自己真正可以取得属于自己的成长，取得属于自己的成功。

同时，也能够让自己在一种相对宽松的、相对轻松的状态下，过着自在而从容的一生。

巨蟹座

巨蟹座的心思从来都是细腻的，也是温柔的，而且也因为没有多少的安全感，所以在生活当中，他们在一般情况下都是喜欢独来独往。

他们根本就不太愿意轻易地相信任何人，这也就导致了巨蟹座并不会轻易地向谁敞开自己的心扉，习惯了自我隐藏，也喜欢在暗地里观察着周边的一切。

巨蟹座不是那种轻易就可以放得开的类型，有属于自己的矜持，更有自己的目标。

当巨蟹座习惯了自我压抑和克制的生活状态之后，他们就会养成一种孤僻的性格，就算是身边的朋友隔三差五邀请他们去参加一些聚会，或者参加一些活动，哪怕是比较轻松自在的饭局，巨蟹座都可能要在内心里纠结很久，而且也会想思前想后，总觉得自己好像不应该去参加，但同时又无法真正学会有条有理地拒绝对方。

于是，当这样的内心矛盾活动多了之后，巨蟹座就会造成心理上的起伏和不平衡，久而久之也会让他们过得很心累。

正是因为这样应不断地因为一些小事而不断地内耗自己，不停地胡思乱想，巨蟹座则会过得心累，甚至是痛苦且煎熬。

巨蟹座需要做到的是，让自己能够看到一些现实上的东西，让自己活在这个多姿多彩的世界里，学会接纳，试着参与。

对于人情世故上的一些事情，自己也可以选择睁一只眼闭一只眼，既不完全拒绝，也不选择彻彻底底融入，让自己保持着一种适度的距离，不勉强，也不强求。

这样才能够让自己活得相对的轻松一些，自在一点，也才能够让自己的物质生活和精神生活都能够处于一种平衡的状态之下，然后明白了所谓的顺其自然，并非两手一摊的不作为、不负责，而是竭尽所能之后的坦然放下和不强求之后，才能从容而平静地面对当下的一切。