鬼压床和睡眠瘫痪症有什么不一样

睡到半夜，突然动不了了，是鬼压床吗？是梦魇了吗？陈鹏解梦告诉你，你这是睡眠瘫痪症！是梦魇！梦见有个鬼突然压住了自己，没法动弹，吓得不行！这是睡眠瘫痪症吗？不是！这是典型的鬼压床！亦是梦魇！

鬼压床不是睡眠瘫痪症！睡眠瘫痪症不是鬼压床！但两者都是梦魇。

是不是有点晕？

“梦魇，鬼压床，睡眠瘫痪症”这三个是经常被搅混在一起的词汇，我们一个一个来了解。

我们先来看梦魇的概念。魇，在康熙字典里的解释是：梦惊也，梦不祥也。也就是说，梦魇的意思是做了恶梦。韩愈在诗词《陪杜侍御游湘西两寺独宿》描述：“夜风一何喧，杉桧屡磨飐，犹疑在波涛，怵惕梦成魇。”这段诗句描述的即是韩愈因外面的风浪导致做了恶梦。

一切在梦里被吓到了的梦境，都可以说是梦魇。因为梦魇，只是等同于做了恶梦的一个书面词汇，恶梦更像是口头语。所以，睡眠瘫痪症和梦见鬼压床都让当事人吓得不行，都属于梦魇。

惭愧的是，陈鹏解梦有很长一段时间把梦魇等同于做鬼梦，如今看来这个概念是错的，得修正一下。因为“梦惊也”是梦魇，会导致梦里惊吓的元素太多了，如梦到被蛇追，梦见自己被陷害，梦见山崩地裂都可以“惊”，所以梦魇包括全部带惊吓效果恶梦。陈鹏解梦之前对此有定义错误，在此向大家道歉。

那么，鬼压床和睡眠瘫痪症的本质区别在哪里呢？

鬼压床：是指做梦梦见自己睡在床上，突然被鬼或像鬼的人压住身子，或掐住脖子，使得不能动弹，无法发出声音。有部分做梦人做梦梦见鬼压床的时候会伴随着春梦的情节，即：鬼交。

睡眠瘫痪症：睡着的时候，突然觉得自己身体不能动弹了，喊也喊不出来，眼睛也睁不开，和瘫痪感类似。医学解释是由于供血不足，或神经麻痹导致。

这两者看似一样，因为当事人都感觉自己动不了。其实却有着本质的差别， 核心点所呈现这个状态下是否有感受到导致自己不能动的对象。前者在梦里很鲜明的指向了是鬼，后者则更多的是莫名其妙，突然就这样了。

两种梦境现象都是吓人的，但解决方法不一样。

睡眠瘫痪症是生理因素导致，所以，解决模式围绕着生理即可。陈鹏解梦提醒做过这类梦境的人，你只要催旺气血即可解决。解决概念：补充气血及让气血运行得快一些。具体点也就是多进食有营养且养气血的食物及加强锻炼。营养补充让气血充足，运动锻炼让气血运行的更顺畅。我们都知道，脚上有很多穴位，对应着相应的器官，又有气从脚底升的说法，所以，陈鹏解梦一般会建议这类人进行足浴，吃点土鸡汤，羊肉汤等。素食主义者要解决睡眠瘫痪症会难很多，因为从实际效果来讲，全素食者很难做到营养均衡。

鬼压床的原因有一定的生理因素，但也有环境因素。因梦里针对做梦人施加影响到是“鬼”，所以，从生理、宗教信仰和家居风水三方面结合起来就能迅速的解决问题。“鬼交”这个属性的鬼压床在中国民间过往的处理历史中是一部悲剧史，对生理知识的愚昧导致了当时的巫师或道士用“做法”解决不了问题的时候，他们会选择灭杀做梦人的方法，最常用的是—烧死。这也从侧面了解有些梦境现象会给人们带来极大的恐慌。

运势影响也是不一样的。

睡眠瘫痪症的运势影响，最多影响到是行动力。既梦里出现睡眠瘫痪症，会让做梦人很容易出现该做什么事的时候没及时做，甚至没做，从而导致不想要的结果。

鬼压床的运势影响，则直接让做梦人畏惧与太多人接触，畏惧与强势人物，优秀人物，陌生人物的交流；畏惧不对等的信息沟通；不太愿意去阳光下活动。说得简单点的结果是：感情，人际关系，事业运财运都受负面影响。

因为两种梦境现象都会让人做梦人无法动弹。所以，不管是哪一种，只要经常发生而没解决的做法，都是对生理的一大摧残，说直白点，折寿。

当然，问题是拿来解决的，只要你愿意。

本文作者

陈鹏

梦心理分析师