如何化解孩子的噩梦

噩梦是指做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见，可发生于任何年龄，噩梦往往会对儿童造成不好的影响，所以我们该如何去化解呢？

若是孩子梦见水鬼，水蛇，漩涡等一切与水相关，水里的恶兽，污秽，或与水相关的灾难。请别让他去游泳。

这么直白的梦境，相信是个大人都能懂什么意思。陈鹏就不在这里做任何解释了。若是孩子梦见出行工具出了问题，或本该出行的地方出现了天灾人祸。那么，建议近期出行要谨慎，一定要改变一些时间节点，比如出行的时间是8点，那么提早10分钟出行，再者可以做的事是随身佩戴平安符之类的辟邪用品。若是孩子梦见鬼压床。那么，你可以做的事是给孩子房间重新整理，通风透气，并给予被褥暴晒。在饮食上面，给予吃一些羊肉汤等温补的食物，切忌萝卜，南瓜等性凉的食物。当然，床头靠个扫把也能暂时解决鬼压床的困扰。

若是孩子梦见杀戮之梦。那么，可以给孩子炖一些绿豆汤，并注意消暑，另外必须做的事是，大人需要和孩子有个独处的时间了，聊聊他小时候的故事，或讲讲家里的一些历史，重点：让孩子成长，让孩子懂得承担责任。

若是孩子做的是跌落的噩梦。那么，家长可以买点补钙的食物或保健品，还需要的是带他出去外面接触点阳光，别整天窝在家里上网看电视玩游戏。另外，陈鹏教你一个小小技巧，在睡觉的时候给孩子的双脚的下面用毛巾垫厚3公分。

若是孩子做的是自己被追赶的梦。那么，家长需要是先进行问题的分解，比如，他梦里追赶他的是什么，然后告诉他发散性思维，并加以锻炼，让孩子获得问题的分解能力，破解思维。当然，若梦里是被鬼之类的追杀，则需要给他带个真品铜钱，因为孩子需要到处乱跑，说不准就遇到了什么不该遇到的东西。铜钱历经众人手，存储的是各人手里的阳气，是对付邪气的大杀器。

若是孩子梦见家人发生争执。那么这些梦基本属于日常生活的累积演绎，孩子家长需要真正的去面对家庭矛盾的处理模式。需要给孩子一些健康的亲情观念，要知道，人类最基本的感情不是爱情，而是亲情。

若是孩子梦见和同学发生争执。要记住，现在是暑假，正是孩子化解矛盾的好时间，正所谓眼不见心不烦，但逃避不掉的是开学后的面对，所以，这个暑假正是给孩子一些关注转移的方法，比如，让他从关注点从同学的成绩转移到一些科学的兴趣上来，这样，当开学后，孩子也不会在学业之后，毫无其他有意义的兴趣了。记住：试图用体育兴趣进行思维转移的技巧是愚昧的。体育锻炼最适合的是强健身体。

若是孩子梦见蛇。蛇属阴，阴气重，则问题百出。若梦里的蛇缠绕于身，若孩子是青春期，那么性教育缺乏的后果正在产生，那个结果叫手淫或OOXX过度导致的肾虚。若非青春期的孩子，则需要温补。若只是见到蛇，则多意味着惹到了一些不必要的麻烦，麻烦源头（大蛇，蟒蛇）强势人物，（毒蛇）小人，（无毒小蛇）性诱惑。对女孩子来说，更多的是走烂桃花时期，对非青春期的孩子，则意味着近期出行谨慎，少去丛林地带。

若孩子梦见家长死亡。请注意细节，若梦里死的是白天刚好骂过孩子的那位，或平时比较严格的那位，那只是孩子在释放压力的模式；若梦里死亡的是平时对他特别关照的那位，那么代表的是危机意识，不想失去的意愿，常见于逼近开学的时间。若梦里出现死亡的具体原因，比如是车祸，那么，家长出行要谨慎。若是疾病，则建议家长要多注意身体。

若孩子梦见自己死亡。请特别注意，孩子的孤独感太强了，虽然备受宠爱，但毫无心与心的交流，会让孩子内心孤独得要命从而激发各种消极念头。家长必须自我反省了！钱，物质，带不了孩子在精神世界上的温暖感。 (星座m.shenpowang.com)

孩子是每个家长的心肝宝贝，是家长的精神寄托，是新希望，所以，关注孩子身心健康，可以从噩梦破解开始。

本文作者

陈鹏

梦心理分析师