关于梦境的一些理解

关于梦，充满的神秘的色彩。在梦里，我们悲喜交加、爱恨交织，梦醒之时，却发现一切空空如也。关于梦境不少人总有这样或那样的疑问。为什么经常做同一个梦？为什有的人做梦多，有的人做梦少，还有的人没有梦？梦跟现实是反的吗？经常做梦说明健康，真的是这样吗？为什么做的梦是一段一段的，一会干这个，一会又干那个？另外，梦是有颜色的吗？梦里为什么会见到陌生的人、去陌生的地方？老做噩梦是身体有病吗？  

梦是每一个有思想的人都常拥有的，从解梦角度看梦，也就是看醒来后有印象的梦，所谓梦多与梦少，其实就是醒来有印象的多少，不做梦的，其实就是醒来后没印象的。陈鹏以为，正常情况下来讲，当一个人安于现状，情绪稳定的时候，是梦最少的时候，身体因体力透支极度疲惫的状态下也会没梦，而梦多的时候，必然是一个人思维活跃，或身体虚弱，或环境变化给予身体的差异性强烈时期。梦境是一个综合反映，是由我们的睡眠环境，身体条件，社会压力，情感状况，性格特征综合反应的产物，这些因素直接导致了在梦里的我们各种感知，各种情绪，各种表现。比如梦见蛇，有些人是好奇，因为他见到一个新品种，有些人是恐惧，因为他怕蛇咬他，有些人是欣喜若狂，因为他看到的是美食，当然，每个人梦里的蛇也是品相不一，大小不同，这就意味着不同个体对于同样梦见蛇这会有不同解释的结果。

同样的一个梦，实际上是梦里某一样或多样的元素雷同。比如，经常梦到同一个人，或，同一个地方，同样一个事件，导致这些因素都必然涉及一个触及梦境引发的因素，比如环境给予的感知，比如某种情绪之后，比如看到某个东西。如果仔细分析，就可以找出为什么经常会有同一个梦境的“触发因子”。

梦里我们经常会去对我们害怕的或是喜欢的去进行尝试，如你过度依赖或者淡漠了亲情一段时间，潜意识有时候会让你在梦里失去它，然后来一个情绪预演。为了心理安慰，大部分人会说，梦，是反的。弗洛伊德说的梦是意愿的达成也是这个道理，因为实际上没有达成，所以有了梦是反的这种说法。但有些梦是感知，判断后的结果，是综合因素的导致，梦到的，反而实现了。梦是反的，只是出于安慰的目的出发。

我们都知道，每一种情绪都会作用于我们的身体，中医有总结：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。这种情绪与是否在梦里无关。所以，一个多梦症的人，恰巧证明的是他的身体不好，因为每一次梦，梦里的情绪都是对相应器官的一次摧残，如果每次都是噩梦，噩梦带给做梦人的惊恐感或悲哀必然影响肾脏及肺，肺肾功能弱化，身体能不病吗？反过来，因为梦有提醒做梦人健康信息的作用，这又是导致梦频的一个因素。

梦，是有颜色的，不能因为睡觉的时候闭上眼睛了就认为看到的梦没颜色，有三种情况会导致梦是没颜色（也就是黑白），那就是童年受到创伤很严重、完全色盲、天生是瞎子。梦里经常出现陌生人或陌生环境，源于内心的对外的感知，这里情绪若是美好，则表达的是做梦人喜欢新鲜事物，若梦里是孤苦感，则做梦人的人际关系算是很差，只有悲哀的人际，才会让自己觉得别人和环境都是陌生，这种感觉会在梦里展现。 (星座m.shenpowang.com)

梦总是传达着各种与自己息息相关的信息，重视梦境，就是重视自己的人生。

本文作者

陈鹏

梦心理分析师