想少做噩梦？把窗户打开！

最近发现一个现象，在大部分多梦症卧室都有一个共通的特点，是卧室的不通风，或堆得很杂，从家居风水的角度看，是坏风水，从解梦的角度看，是恶梦的源头！

一个良好的睡眠，必须保证良好的空气流通，众所周知，当风徐徐的吹拂脸庞的时候，是最好睡眠的时候。比如我们在野外的草地躺下，立马会有很惬意的感觉，因为空气流通，不仅仅是风的感觉，更多的是氧气，也就是活氧的感觉。在一个能拥有良好睡眠的地方，一定是氧气含量丰富的地方，这是必然条件。

许很多人立马想到卧室里放植物，对的！为什么说招财树能招财呢？当然，它是宽叶植物嘛！一年四季常青，活氧制造不断，给在房间里的人带来的可是让血液循环通畅，气血旺盛的功效，当然别死气沉沉的房间更能让人神清气爽，事业也更通达百倍了。其实，能制造更多氧气的，一定是大叶子的植物，最好是一年四季常青，呼吸一口包含氧气的空气，那可是医院也经常用来救命的招数啊。嗯，富贵竹的叶子也挺大的，非常适合比较干燥的卧室环境，用水养着。

所以，聪明的一些人就会在窗台制造一个绿色的氧吧，一则经常开窗户可以让阳光进入房间，杀死更多细菌，二则空气流通给房间里带来氧气，让废气和房间里衣物飘在空中的细微杂物流走，当然，水汽也因此流通。聪明的人还会选择自己最适合人体的有香味的花草进行搭配。

恶梦，在浑浊的空气下，让鼻子不舒服，让肺不舒服，你可知道，这种情况最容易做什么样的恶梦？

为什么很多人一直做恶梦，醒来的第一个行为，就是大口喘气？其实，就是身体很本能的在需要氧气！需要一个正常的呼吸排解功能。

大部分鬼压床的梦，大部分窒息型梦境，大部分身体瘫软跑不动的恶梦，都是在浑浊的卧室空气下进行的！看看有多少人睡觉的时候，门窗都是关得紧紧的吧！

当然，有一个情况，家居风水里说是坏风水，陈鹏的解梦学里也说是糟糕的睡眠环境，那就是窗户一开，粉层不断，要么就是大风呼啸，能把房间里的东西吹得一汰糊涂，那可真是悲剧。

一个良好的适合好梦滋长的环境，必须是能通风的，不会刮风，也不会有大量粉尘的环境！ (星座m.shenpowang.com)

你想多做好梦，少做恶梦吗？那么，请考虑在卧室放一盆宽叶植物，把窗户打开！

本文作者

陈鹏

梦心理分析师