你是极度缺乏安全感的人吗？

当我们还是小孩子时，会依赖父母的怀抱，会依赖父母的庇护，因为我们缺乏安全感。当我们慢慢长大，习惯了社会的阴暗面，当我们被称为别人的恋人，我们也会缺乏安全感。工作遇到瓶颈，心情低落的时候我们会想要依靠一下另一半，希望得到安慰，希望弥补安全感。一个人追求安全感是人性的本能，我们渴望一切都不要那么未知，可以在自己的掌控范围内。一个缺乏安全感的人在任何问题面前都是被动的，情绪也会保持低落的状态。反之，一个拥有足够安全感的人会心情平稳，体验更多的经历，身心都会处于自由轻松的状态。当然，安全感除了来自外界，更来自于我们内心。今天，我们就通过测试看看你是否缺乏安全感吧！

测试题目：

1、 你是一个喜欢交友，且朋友很多的人吗？

是的，比较多——2

不多——3

还好——4

2、 以下几种颜色的穿衣搭配你会选择哪种去约会呢？

优雅白色穿搭——4

神秘黑色穿搭——3

可爱粉色穿搭——6

3、 周末一个人在家哪儿都不想去，你会打算干点什么呢？

加班工作——4

宅在家看电视——7

很无聊，无所事事——5

4、 只要和父母待在一起，他们便会轮流催婚吗？

是的——6

不会——7

偶尔会——8

5、 在外地工作，你一般多长时间给父母打电话问候呢？

隔三差五就会打——8

一周打一次——7

一个月打一次——6

6、 生活中你喜欢小猫小狗，并养为宠物吗？

是的，很喜欢——7

一点也不喜欢——9

喜欢，但不会养——10

7、 不管跟谁通电话，结束后一般都是你先挂断，还是对方挂断呢？

自己先挂断——8

对方先挂断——9

不好说，看情况——10

8、 读书的时候，你每次离开家都会依依不舍吗？

是的——10

不会——C

还好——9

9、 只要一放假，你会立马买票赶回家吗？

是的——A

不会——D

不好说，看情况——10

10、 生活中你很崇拜的人是具有怎样的品质呢？

工作能力强——D

性格好——B

颜值高——C

测试结果：

A、 你是极度缺乏安全感的人

不管是陌生的环境还是新环境，你都是一个适应力很差，极度缺乏安全感的人。你经常处于焦虑的状态，害怕与人相处，害怕自己不能独当一面，不能很好的进入主流环境。对于熟悉的人，熟悉的事你都会过度依赖，自己长时间缺乏自主判断力，就会越来越缺乏自信。一旦没有了自信，就会为一切都感到恐惧，也会潜意识里做一些心理暗示。因此，你是一个极度缺乏安全感的人，你需要锻炼自己去独自面对一些人一些事，慢慢的增加自信，多一些挫败的经历也是一种成长。

B、 你可能是极度缺乏安全感的人

生活中你是一个喜欢幻想，也喜欢把简单的事复杂化的人，就算是一些微不足道的事你也会很忐忑和焦虑。首先会担心自己的表现，担心别人对自己的评价。你习惯了一种特定的生活模式，从来没有想过要去改变和打破，可能有点不思进取，可能有点缺乏适应力。你会依赖于固定的环境和人，你对新事物缺乏安全感，不能去适应和融入。如果你你会依赖父母，你会依赖家庭，依赖一切可以信任的人，而缺乏自己独立面对的能力！

C、 你可能不是极度缺乏安全感的人

面对转换的新环境，你还算是一个适应力很强的人，即使心里有一点胆怯，你也不会表现出来。你不会局限自己或者给一些设定，而是新鲜新鲜事物，想要去了解。生活中你也是一个不会缺乏安全感的人，你很有自己的想法，会为自己的生活做一些规划。社会在进步，人也在不停的变化，只有顺应变化自己才能越来越强大。安全感不仅是别人对自我的一种肯定，也是自己给自己的，学会调整心态，积极的生活，安全感自然会有！

D、 你不是极度缺乏安全感的人

生活中你是一个独立自主的人，不管是新环境还是就环境你都会相处的游刃有余，新的开始是一种新的希望，旧的延续也是一种传承。为了个人更好的发展，你不会眷恋和依靠，而是独立的面对一切，开创新的未来。你会选择背井离乡，去适应新的开始，为了更好的未来去融入到学习中让自己快速成长。生活不易，你充满了安全感，你的安全感都是自己练就形成的，永远都不会缺失！

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本文作者

小谋

美国神婆网特约作家