你该如何面对工作压力

走出校园，踏入职场，我们会发现职场真是如战场，充斥着太多的利益纠葛和复杂的关系网。职场中的你我就像等待一只电池，电量会慢慢用光，但我们却很少关注使用情况，每当显示电量不足的时候，我们才会慌乱起来。但电池不能快速充满，必须耗费时间来等待，你可以一边充电一边工作，也可以适当的休息来缓解压力。我们不希望自己被关机，也不喜欢自己被全部耗尽，我们希望一切都能掌控，亦如人生。工作方面的压力和生活一样，需要我们处理好人际关系，需要确定人生目标，需要一步步完善自己，有的人面对压力直接被击败，而有的人会越战越勇。下面我们就来看看你会如何面对压力吧！

测试题目：

1、近段时间，你的工作压力大吗？

是的，压力重重——2

没有，很轻松——4

一切都还好——3

2、工作中，你会选择喝点什么呢？

泡点红茶或者绿茶——4

喝点咖啡提神——3

没时间，喝白水——5

3、眼下的工作你都能顺利的完成吗？

是的，毫无压力——7

一起都很难——5

不好说——6

4、你会因为压力而天天选择加班加点吗？

是的，感觉永无出头之日——8

不会，合理安排工作——5

不好说，看情况——7

5、现在的工作岗位，你觉得自己无法被代替吗？

是的，自信满满——8

不是，可以取而代之——6

不好说——7

6、你与同事间的关系还好吗？

是的，相当融洽——9

不是很好——10

一般般——7

7、你会随便放弃自己正在着手的项目吗？

是的——8

不会——9

不好说，看情况——10

8、当初你是因为什么而选择现在这个工作的呢？

因为企业知名度——A

因为高收入——9

因为自己的兴趣——10

9、目前的工作和你的爱好相匹配吗？

是的，完全吻合——B

不是，一点也不喜欢——D

还好，说不上喜不喜欢——10

10、职场中的压力，你会轻松应对，充满自信吗？

是的，有能力处理——A

没有一点信心——D

不好说——C

测试结果：

A、你会轻松应对工作压力

通过测试可以看出你是一个百折不挠，越战越勇的人，面对职场的种种压力，你不会觉得喘不过气，你会把一切当做是一种鞭策，一种激励。可能是职业感的原因，你很珍惜现在所拥有的，也认为自己做的事很重要，不容忽视。拥有满满的自信和丰富的工作经验，你会更加信心百倍。你喜欢压力，喜欢处理好问题后的满足感，喜欢一切都在自己的掌控之中。你就是你，颜色不一样的烟火，可以在最灿烂的时候不急不躁，可以在压力之下勇敢面对！

B、面对工作压力你还能撑一段时间

职场的复杂关系有三方面，一是自己对工作的态度和满意度，二是职场中复杂的人际关系，三是工作对于我们的责任感。在工作中你会凭借自己的阅历，对工作的热爱程度来面对压力，压力之下你依然游刃有余。你的每一步都很踏实，每一步都很稳健，你失足的可能性很小。相对那些喜欢埋怨工作的人来说，你有良好的心态来应对工作情绪，你是优秀的，也有一定的提升空间。希望你继续保持斗志，做一个勇敢的人，不惧现在，不畏将来！

C、能否撑住压力，还得看运气

都说职场是社会的缩影，七分靠打拼，三分靠运气。你是一个懂得享受生活，也很热爱工作的人，工作中的升迁你很淡然，认为自己的付出很重要，但是运气也不容忽视。你相信一切都是有所注定，你会从容的面对压力，工作也要开心，不要为了利益之争或者是工作压力就让情绪影响了发现美的眼睛。你不会可以的去应对什么，一切顺其自然，是自己的逃不掉，不是自己的得到了也守护不了，工作开心就好！

D、你已经无法面对工作压力

职场的压力对于你来说就如同洪水猛兽，你无法正视自己的价值观，可能你太过在乎自己对工作的表现，在意自己的付出是否换取同等的收获，因为在乎才会怕失去。你的压力不仅仅在于工作表面，更在于你的心态。力求完美，但不是处处完美，你对自己不满意，你无法处理好工作中的人际关系，你没有明确的人生目标，这一切都是阻碍，这一切都是压力的源泉。百思不得其解，你也不知道自己输在哪里，就是觉得越做越差，压力就像破船后的进水，就快把你淹没！

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本文作者

小谋

美国神婆网特约作家