白羊座，他们的软肋，不易被察觉的温情

在真的深入了解白羊之前，我很难想象这样一个星座自暴自弃的时候是什么样子。

既是火象星座，又坐镇黄道第一宫。白羊座给很多人留下的印象都是没心没肺傻丫头、傻小伙。又莽又乐观，接近他们的时候仿佛能看到蒸腾而上的青春朝气，毫无保留地投入言语笑谈之间。

但是你会逐渐意识到，风风火火的白羊一切都是热烈、迅猛的，就连负面情绪也是一样。这就像是一座宏伟的城市霎那间崩塌成废墟。

白羊座被火星守护，本身又具有很重的火性能量，这注定他们没有水象星座那么敏感的知觉，水象星座能察觉到自己的emo在一点点累积，从第一刻起他们就在寻找挣脱“溺水”的方法。

但是白羊座不是这样，小的负面情绪会被他们忽视掉，刻意的忽视掉。然后情绪就这样暗自生长，突然有一天，因为某个插曲、甚至很小的一件事，可能只是白羊一个人在走路，走着走着，突然哭了。

你问她怎么了？白羊摇头，说什么都没有。这时候，你不要再追问了。

安慰一个人最好的办法从不是逼问，而是最大限度的尊重对方的意愿。

白羊心里清楚，自己只是很伤心，不是现在发生了什么事让ta很伤心，而是这么多年来一点一滴、各种经历都让ta很伤心。

被刻意遗忘的事情会像潮水一般涌来，变成海啸。那些酝酿已久、暗自生长的，终于在某一天如同冰冷无情的蓝色幽灵一般席卷着割裂皮肤的痛苦把白羊包裹住，送入海底。

白羊的神智在流失，整个人浑浑噩噩的。ta真的非常需要一个宣泄的口子去减轻心里的压力。

这次，ta决定倾诉了。如果幸运的话，他们会有一个充满耐心的朋友等待他们敞开心扉。

可是效果并没有多好，准确的说是非常寡淡。

明明心中有千言万语，但是说出来只是略显乏味的“概述”。

伤心的时候就是这样，说再多的话不如“枯木”二字更能贴合心中所想。

而且，白羊是个挺好面子的星座，面对陌生人或许更能说。可面对心爱的人、信任的人反而不能做到把苦水倾倒而出。

白羊会伪装起来，好像自己还是那个无忧无虑充满欢声笑语的羊。因为白羊们害怕自己会被看不起，他们丢失了安全感。

这一刻他们变得无比现实，白羊会相信，这些安慰背后其实是带有鄙夷和看低的。而自己不能接受这一点，尤其是来自亲近人的鄙夷。

如果一只白羊在伤心的时候很能说，那ta大概率是生气的情绪占据了上风。比如遇到了某个欺骗感情的渣男渣女。但是这种情绪起伏会被平息，伴随他们更久的还是愈发的沉默、小心和拒绝。

难道就要这样“溺死”吗？

当然不是！坐以待毙，还叫白羊吗！

哪怕被关在铁盒子里，也要顶出一条缝隙的才是白羊。请尊重你自己求生的本能。

一般来说，白羊座的自愈能力还是很强大，小毛病让白羊自己清净待一会儿大多都能解决。伤心了吃喝玩乐，睡个好觉，一觉起来又是一条好汉。

白羊很乐观的，做不了主角，做能开心的npc也可以啊，有什么麻烦一顿KTV解决不了的。

难的是真正跌入谷底的白羊，作为最需要肯定自己价值的星座一旦开始怀疑自己的价值，无异于自我泯灭。

如果你现在正处于这样的状态，请别着急。人有焦虑的情绪是正常的，我也相信你们在努力说服自己不要去钻牛角尖。

其他星座的话找朋友聊聊天是个蛮好的办法，但是对于白羊来说，这个方法见效太凭运气了。哪只白羊如果能有心思细腻、通人情世故、对你又有耐心的朋友，简直是幸运值拉满，更多的白羊还是会感觉自己不被理解。‍‍‍

所以，白羊们啊，基本上还是得靠自己。向他人倾诉可以作为一项好用的辅助选项。

就像上文提到的，如果你不想随随便便跟朋友说这些，可以尝试网络树洞之类的，毕竟没人知道你是谁。‍‍

但对于白羊来说，口头文字之类的发泄效果有限，你们真正要需要的还是得从生活中切切实实能产生影响的举动。‍‍‍‍‍‍‍

你们也许可以考虑换个地方开始新生活。这个办法的基本逻辑是：重建快乐的渠道。

白羊一向很能说服自己，自娱自乐的时候也不少，如果对之前那些活动都没有兴趣了，你们可以考虑寻找一些新的、健康的刺激。

但是决不能从家里一直躺尸，因为封闭只会带来封闭，能量流动需要与外界互通。修行人闭关是在真的修行，不是把自己关起来emo，这两者有本质的差距。

提升自我也是刺激的一种，而且是良性的刺激。这可以是求学，也可以是社会经验的积累，同样可以是一些手工兴趣爱好、赛车、骑行、公路旅行等等。

换句话说，就是找到让你的生活重新立体起来的爱好。恢复勇气也是需要时间的，你也要允许自己有这个时间。

很多白羊emo的根源是失败带来的悲观情绪，让白羊害怕自己以后都会这样，不知不觉间给自己下了心理暗示。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

你们需要从不断感受自己情绪的漩涡中挣脱出来，即便是水象星座也受不了一直沉溺在各种情绪里。

白羊座需要的是行动，而不是不断的感知。感知的确是白羊成长的关键功课，但并不适用抑郁情绪太明显的时候。

你们更需要一些激昂的音乐，因为白羊座本身能量就天然喜欢那些带有恢弘性、有战斗风格音乐，比如冲锋号的声音或者亮剑主题曲之类的，这种类型的音乐能和你们产生更好的共鸣。